Jak jeść, aby przybrać na wadze?

Witam mam 21 lat i prosze o pomoc ,zawsze była szczupłą osobą ,ale teraz jeszcze bardziej ,nie jadłam jadlam przynjamniej 1 albo 2 kanapki na cały dzien i to mi wystarczało ,ponieważ jak juz zjem wiecej boli mnie żołądek silno , chce przytyc bo mam dosc wysmiewania ,ale nw od czego zacząc ,narazie zaczełam jesc wiecej i zaczełam cwiczyc zeby miec ładną budwoe ciała również ,jescze wspomne ze sie ciagle zle czuje ,i wyskoczyły mi czerwone krostki na ciele a na plecach dwie duze czerwone plamy ktore swedzą bardzo ,proszę o pomoc .
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
Analiza stanu odżywienia Niedowaga Dietetyka Żywienie Żołądek
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka Dietetyk, Wrocław
51 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Przede wszystkim radziłabym udać się do lekarza pierwszego kontaktu i zrobić podstawowe badania, tym bardziej jeśli boli Panią żołądek i pojawiają się inne niepokojące objawy. Dopiero wtedy można zająć się kwestią odpowiedniej diety.
Pozdrawiam
Ewa Zawidzka

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

 Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności

Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności

W maju dziennikarka Magdalena Rigamonti opisała na

 "Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim

"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim

Pięciolatek, który podczas ataku złości demoluje m

Popularne tematy

Zaburzenia odżywiania • Składniki odżywcze • Anoreksja • Bulimia • Suplementy diety • Wegetarianizm i weganizm • Żywienie dzieci • Zdrowe odżywianie • Produkty żywnościowe • Dieta w białaczce • Odchudzanie • Układ pokarmowy • Ćwiczenia na partie ciała • Dieta w chorobie wrzodowej • Psychologia w odchudzaniu • Dieta dla cukrzyków • Nerwica żołądka • Dieta śródziemnomorska • Dieta w depresji • Owoce • Nietolerancja pokarmowa • Sałatki • Witaminy • Piramida zdrowego żywienia • Dieta na przybór masy • Rak żołądka • Ćwiczenia na brzuch • Dieta w chorobie refluksowej • Waga a zdrowie

Artykuły na ten temat

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności • "Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim • Wysypka alergiczna - jak rozpoznać, rodzaje, przyczyny, objawy i leczenie • "Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam" • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Łysiejące placki i wypadające brwi. Co dolega Marcie? (WIDEO) • Ewa walczy z glejakiem po raz drugi. Gdy wycięli jej guza, pojawił się inny problem • Przeżyły dramat na porodówce w Warszawie. Nigdy nie zapomną, co zrobiła położna • Aleksandra Stanisławska zachorowała na KZM. "Ból pozbawiał mnie świadomości"

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy jedzenie surowej czerwonej papryki wpłynie pozytywnie na stan skóry? • Jak jeść, aby przybrać na wadze? • Czy opisany sposób żywienia dziecka jest prawidłowy? • Czy u osoby z alergią na mleko po włączeniu nabiału po długiej przerwie do diety mogą wystąpić jakieś negatywne skutki? • Jaką dietę mogłabym zastosować, by schudnąć ok. 5 kg? • Czy po schudnięciu możliwe jest, że rozstępy się zmniejszą? • Ile kalorii ma owsianka? • W jakich ilościach można jeść surową marchew? • Dlaczego mam problemy z jedzeniem i snem? • Jak osoba mająca mała niedowagę może schudnąć jeszcze?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy