Co ile jeść, by równomiernie przytyć i zakryć wystające kości?

Witam mam 18 lat i jestem chora na anoreksje występuje u mnie większość objawów. Ponad to przy wzroscie 165 cm waze 41 kg. Wiem ze powinnam przytyc i chce to zrobić tylko boje sie ze nie przytyje równomiernie a tylko w nogach i brzuchu i bede wyglądać jak przed chorobą. Moje pytanie brzmi co i ile powinnam jesc by ladnie równomiernie przytyć i zakryć wystające kości? Nie potrafię duzo zjeść na raz bo zaczyna boleć mnie brzuch. Nigdy sie nie glodzilam tylko malo jadlam i cwiczylam.
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Anoreksja Dietetyka Dieta na przybór masy
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska Dietetyk, Warszawa
79 poziom zaufania

Witam serdecznie,

do ułożenia indywidalnej diety zalecana jest konsultacja dietetyczna a w Pani przypadku wskazana jest pomoc psychologa lub psychodietetyka, proszę zgłosić się do pobliskiej poradni a tam po przeprowadzeniu badań i wywiadu dobiorą dietę dla Pani.

Pozdrawiam

Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński Psycholog, Warszawa
71 poziom zaufania

Witam czy ta anoreksja, to Pani własna diagnoza, czy też oficjalna diagnoza lekarska ?
Pytam bo to ważne aby oceni przyczynę niedowagi. Być może potrzebne byłyby badania endokrynologiczne.
Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

 SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia"

SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia"

W 2014 roku Joanna Kriventsov nagle straciła wzrok

 Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności

Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności

W maju dziennikarka Magdalena Rigamonti opisała na

Popularne tematy

Efekt jojo • Zaburzenia odżywiania • Dieta • Bulimia • Odchudzanie • Niedowaga • Utrata wagi • Dieta w miażdżycy • Dieta dla różnych grup krwi • Makarony • Składniki mineralne • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta w hipercholesterolemii • Kilokalorie • Dieta w chorobach zapalnych jelit • Dieta węglowodanowa • Dieta na zdrowe oczy • Ryby i owoce morza • Suplementy diety • Wymienniki węglowodanowe • Dieta antyrakowa • Dania z warzyw • Błonnik • Celiakia • Wegetarianizm i weganizm • Dieta lekkostrawna • Dieta dla chorych ze stomią • Dieta białkowa • Dieta przeciwgrzybicza

Artykuły na ten temat

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia" • Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności • Schudła 25 kg i nie może patrzeć na swój brzuch. Lekarz: jakość życia pacjentki spada • Agata 15 lat cierpiała z powodu bolesnych miesiączek. "Czułam, jakby ktoś wbijał mi setki sztyletów w brzuch" • Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach • Zaczęło się od raka piersi. Potem było już tylko gorzej • "Albo jest pani w ciąży, albo ma pani guza". Karolina wiedziała, że na pewno nie spodziewa się dziecka • Dziewczyna, która nie je. Jej choroba jest zagadką • 90 proc. umiera w ciągu roku od diagnozy. "Grozi nam prawdziwy wysyp chorych"

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Dlaczego mam taki problem ze spożywaniem jedzenia? • Jaką kaloryczność posiłków mam spożywać? • Czy osobę chorą na anoreksję można zmusić do leczenia? • Jak skutecznie zwiększyć wagę? • Dlaczego mam te zaburzenia termoregulacji? • Jak ustalić powrót miesiączki? • Jak sobie poradzić w mojej sytuacji? • Czy tak powinno wyglądać prawidłowe żywienie? • Czy jest w ogóle możliwe, abym w takiej sytuacji zaszła w ciążę? • Czy możliwe, że waga spadnie?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy