Co ile jeść, by równomiernie przytyć i zakryć wystające kości?

Witam mam 18 lat i jestem chora na anoreksje występuje u mnie większość objawów. Ponad to przy wzroscie 165 cm waze 41 kg. Wiem ze powinnam przytyc i chce to zrobić tylko boje sie ze nie przytyje równomiernie a tylko w nogach i brzuchu i bede wyglądać jak przed chorobą. Moje pytanie brzmi co i ile powinnam jesc by ladnie równomiernie przytyć i zakryć wystające kości? Nie potrafię duzo zjeść na raz bo zaczyna boleć mnie brzuch. Nigdy sie nie glodzilam tylko malo jadlam i cwiczylam.
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Anoreksja Dietetyka Dieta na przybór masy
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
79 poziom zaufania

Witam serdecznie,

do ułożenia indywidalnej diety zalecana jest konsultacja dietetyczna a w Pani przypadku wskazana jest pomoc psychologa lub psychodietetyka, proszę zgłosić się do pobliskiej poradni a tam po przeprowadzeniu badań i wywiadu dobiorą dietę dla Pani.

Pozdrawiam

0
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa
71 poziom zaufania

Witam czy ta anoreksja, to Pani własna diagnoza, czy też oficjalna diagnoza lekarska ?
Pytam bo to ważne aby oceni przyczynę niedowagi. Być może potrzebne byłyby badania endokrynologiczne.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

 Anna zakaziła się w przychodni gronkowcem i grzybicą. "Lekarze zabrali mi 15 lat życia"

Anna zakaziła się w przychodni gronkowcem i grzybicą. "Lekarze zabrali mi 15 lat życia"

- Lekarze zamienili moje życie w piekło! Popeł

 Jak kondycja jelit wpływa na naszą psychikę? (WIDEO)

Jak kondycja jelit wpływa na naszą psychikę? (WIDEO)

-Jest z nami psychodietetyk Pani Elżbieta Lange,

Popularne tematy

Utrata wagi • Efekt jojo • Zaburzenia odżywiania • Dieta • Bulimia • Odchudzanie • Niedowaga • Dieta na ładną cerę • Desery • Składniki odżywcze • Dieta kardio • Zasady zdrowego odchudzania • Dieta dla chorych • Ćwiczenia na partie ciała • Zaburzenia miesiączkowania • Dieta śródziemnomorska • Dieta w osteoporozie • Zboża • Nietolerancja pokarmowa • Piramida zdrowego żywienia • Dieta na dobry sen • Naleśniki • Tłuszcze • Psychologia • Ćwiczenia na brzuch • Dieta w chorobie wrzodowej • Środki wspomagające odchudzanie

Artykuły na ten temat

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Anna zakaziła się w przychodni gronkowcem i grzybicą. "Lekarze zabrali mi 15 lat życia" • Jak kondycja jelit wpływa na naszą psychikę? (WIDEO) • Jak częste są choroby rzadkie? (WIDEO) • Agata 15 lat cierpiała z powodu bolesnych miesiączek. "Czułam, jakby ktoś wbijał mi setki sztyletów w brzuch" • "Albo jest pani w ciąży, albo ma pani guza". Karolina wiedziała, że na pewno nie spodziewa się dziecka • Zaczęło się od raka piersi. Potem było już tylko gorzej • Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego • Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności • To już prawdziwa plaga. Do lekarzy trafia coraz więcej Polek z gigantycznymi guzami

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jak skutecznie zwiększyć wagę? • Dlaczego mam te zaburzenia termoregulacji? • Jak ustalić powrót miesiączki? • Jak sobie poradzić w mojej sytuacji? • Czy tak powinno wyglądać prawidłowe żywienie? • Czy jest w ogóle możliwe, abym w takiej sytuacji zaszła w ciążę? • Czy możliwe, że waga spadnie? • Dlaczego mam taką blokadę związaną z jedzeniem? • Dlaczego nadal mam plamienia po miesiączce? • Czy anoreksja może jeszcze powrócić?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy