Co ile jeść, by równomiernie przytyć i zakryć wystające kości?
Witam mam 18 lat i jestem chora na anoreksje występuje u mnie większość objawów. Ponad to przy wzroscie 165 cm waze 41 kg. Wiem ze powinnam przytyc i chce to zrobić tylko boje sie ze nie przytyje równomiernie a tylko w nogach i brzuchu i bede wyglądać jak przed chorobą. Moje pytanie brzmi co i ile powinnam jesc by ladnie równomiernie przytyć i zakryć wystające kości? Nie potrafię duzo zjeść na raz bo zaczyna boleć mnie brzuch. Nigdy sie nie glodzilam tylko malo jadlam i cwiczylam.