Ile kalorii ma owsianka?
Ile kalorii ma owsianka?
Składniki: 50g płatków owsianych, 200ml mleka 2%, jedno kiwi, kostka gorzkiej czekolady 70%
Ile kalorii ma taki posiłek?
Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Owsianka 274 kcal netto
Posiłek 376 kcal netto
Pozdrawiam :)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile kalorii może mieć owsianka? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Ile kcal zawiera owsianka? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy owsianka jest zdrowsza od innych płatków? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Wartości odżywcze i kaloryczność posiłków – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Obliczanie wartości energetycznej posiłków u 20-latki – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Czy dostarczam organizmowi zbyt mało kalorii? – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Od czego zależy nasza waga? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy biała czekolada jest zdrowa? – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
- Jedzenie gorzkiej czekolady na diecie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak przestać obsesyjnie liczyć kalorie? – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Słodycze - dlaczego po nie sięgamy, wpływ na zdrowie, zdrowe słodycze
Słodycze są uwielbiane nie tylko przez dzieci, ale...
Kalorie - dobre kalorie, zapotrzebowanie, GDA, tabela kaloryczna
Tabele kaloryczne pozwalają nam określić wartość e...
Skuteczna dieta - zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety
Skuteczna dieta na odchudzanie w połączeniu z więk...