Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie,
Dzień przed badaniem zaleca się dietę lekkostrawna z wyłączeniem warzyw, owoców oraz ciemnego pieczywa. Przeciwwskazane jest spożywanie napojów gazowanych. Należy przyjąć Espumisan w dawce 3x2 kapsułki. Natomiast w dniu badania należy zadbać o wypróżnienie. Należy być na czczo lub przynajmniej 6 godzin po posiłku. Nie należy też palić tytoniu.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czego się wystrzegać przy marskości wątroby? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Gastroskopia i krwotoczne zapalenie żołądka – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Co mogę jeść i kiedy mogę współżyć po usunięciu całego jajnika? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Dieta odkwaszająca a dieta oczyszczająca i lekkostrawna – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
- Powrót do normalnej diety po operacji usunięcia wyrostka robaczkowego przez laparoskopię – odpowiada Lek. Iwona Krędzielak-Manikowska
- Żywienie dzień przed RTG kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jakie produkty lekkostrawne mogłabym jeść na uczelni? – odpowiada Piotr Pilarski
- Co jeść żeby schudnąć z 77 kg? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Błoto żółciowe w pęcherzyku żółciowym a dieta lekkostrawna – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jakiego rodzaju pieczywo można jeść na diecie lekkostrawnej? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
artykuły
Rentgen - badanie RTG, wskazania i przeciwwskazania
Rentgen (RTG) to bezbolesne i mało inwazyjne badan
RTG kręgosłupa - charakterystyka, wskazania, przebieg, jak się przygotować
Badanie RTG kręgosłupa może pozwolić lekarzowi na
Domowe sposoby na zaparcia - nawodnienie, dieta
Zaparcia do powszechna dolegliwość, za którą najcz