Co jest powodem problemów ze snem u 15-latki?

Witam, już od ponad miesiąca moja 15 letnia córka ma problemy ze snem. Ciężko jej zasnąć, a jeśli już zaśnie to dzień w dzień budzi sie w nocy i nie śpi do rana. Rano jest przybita i zmęczona. Bywało tak że w nocy przychodziła do mnie i twierdziła że się boi. Nie wiem co mam o tym myśleć. Czy udać sie z tym do lekarza? I czy może być to spowodawane stresem?
KOBIETA, 40 LAT ponad rok temu
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej Psycholog, Kraków
97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Najwyraźniej jest jakaś przyczyna przewlekłego niepokoju i trudności ze snem, u Pani Córki.

Zachęcam do szczerej i otwartej rozmowy z Pani Córką, bo może jest coś o czym sama obawia się powiedzieć.

Myślę, ze pomocna byłaby rozmowa z mądrym psychologiem dziecięcym, przy którym Pani Córka by się otworzyła..., czego Pani serdecznie życzę,

mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk Psycholog, Warszawa
60 poziom zaufania

Dzień dobry. Zdecydowanie zachęcam do udania się do psychologa. Dodam, że w przypadku trudności 15-latki, najlepszym wsparciem są rodzice. Dlatego zachęcam, by Pani udałą się na wizytę w celu omówienia sytuacji i otrzymania pomocnych rozwiązań. Pozdrawiam.

http://progress.warszawa.pl/

Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka Psycholog, Gdańsk
76 poziom zaufania

Witam, oczywiście stres może wpłynąć na jakość snu. Proszę porozmawiać z córką czy jest coś co ja martwi, z czym sobie nie radzi, jakiej pomocy jej udzielić. Proszę skorzystać z pomocy psychologicznej. Jeżeli potrzebuje Pani dłuższej rozmowy zapraszam do skorzystania z konsultacji online.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty