Co mogło znaczyć takie złe samopoczucie w czasie biegu?

Witam mam 24 lata. Od 2 dni biegam wczoraj było normalnie przebiegłem ale czułem duże zmęczenie itp. dziś zabrałem się za bieg i po 14 minutach biegania byłem mocno wykończony ale biegłem dlaej zaczęła mnie boleć głowa w okolicy xzla dość mocno a jak biegłem to jeszcze bardziej po odpoczynku ustal ból podczas biegu nic nie piłem . Ból był dość mocny czy to coś poważnego czy jednorazowo może tak być a nie uprawiałem sportu 3 lata
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Jak należy dbać o układ odpornościowy?

Układ immunologiczny to potężna broń w walce z różnymi chorobami. Czy wiesz, jak o niego zadbać, by cieszyć się zdrowiem przez długi czas? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty