Co można jeść przy refluksie?

Witam, chciałbym się dowiedzieć co można jeść przy refluksie a chodzi mi szczególnie o niektóre produkty gdzie zdania są podzielone i zakazuje się ich albo daję do produktów które można jednak jeść: ryz brązowy,papryka,cytryna,fasola,orzechy i kukurydza. Co z nimi można jeść czy nie za bardzo?
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz Dietetyk, Białystok
52 poziom zaufania

Podane przez Pana produkty należą do ciężkostrawnych i nie są zalecane w chorobie refluksowej. Jedynie sok z cytryny, jeśli dobrze tolerowany, można użyć do skropienia warzyw czy ryby. Na początku dietoterapii w refluksie jemy wszystko co lekkostrawne, chude mięso, ryby - gotowane, gotowane na parze, duszone; jaja na miękko, jajecznica na parze, nabiał bez cukru, zupy lekkie warzywne na chudym mięsie, drobne kasze, ryż basmati/ jaśminowy, owsianka, owoce najlepiej po przetworzeniu np. gotowane jabłko. Owoce takie jak gruszki, śliwki czy maliny nie są wskazane. Stopniowo i ostrożnie należy wprowadzać produkty ciężkostrawne. Pozdrawiam i życzę zdrowia.

Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska Dietetyk, Warszawa
60 poziom zaufania

Produkty te znajdują się na liście przeciwwskazanych. Jednak wszystko zależy od organizmu. Można wprowadzić do diety niewielką ilość i obserwować.

Pozdrawiam,
Paulina Roziewska
http://dietetyka-medyczna.pl/

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty