Dzień dobry,
Nie ma żadnych badań, które łączyłyby wpływ spożywania glutenu z cukrzycą. Co więcej produkty sztucznie bezglutenowe np. produkty pszenne oczyszczone z glutenu, przeznaczone dla celiaków, mają wyższy indeks glikemiczny niż tradycyjne, więc przy cukrzycy będą działały na niekorzyść.
Pozdrawiam,
Joanna Penza
http://madame.fit/
Nie ma takiej potrzeby. Osoby nie chorujące na celiakię nie powinny stosować tej diety. Powinna Pani jeść często (6–8 posiłków w ciągu dnia), za to niewielkie porcje. Polecany jest nabiał, ryby, mięso, warzywa. Należy ograniczyć cukier oraz węglowodany proste, czyli takie, jakie znajdują się w białej mące, jasnym pieczywie. Odpowiadają one za gwałtowny wzrost poziomu glukozy we krwi. Lepiej jeść razowe pieczywo, kaszę gryczaną, jaglaną. Z owoców najlepiej wybierać mniej słodkie (czyli raczej porzeczki i jabłka niż arbuzy, gruszki i winogrona). Zamiast słodkich napojów oraz soków pić wodę.
Pozdrawiam serdecznie,
Paulina Roziewska
http://dietetyka-medyczna.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co można jeść przy cukrzycy ciążowej? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Jakie owoce można jeść w cukrzycy ciążowej? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy można jeść owoce w cukrzycy ciążowej? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy 2-tygodniowa dieta bezglutenowa może sfałszować wynik badania krwi? – odpowiada Mgr Paulina Kijo (Brzuskiewicz)
- Co jeść przy diecie bezglutenowej? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co jeść przy cukrzycy ciążowej? – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
- Moje pytanie brzmi czy w początkowej fazie diety bezglutenowej może mnie boleć brzuch i mogę być osłabiony? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
- Produkty bezglutenowe w diecie u osób z hiperglikemią – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jakie owoce jeść w cukrzycy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie owoce może jeść osoba chora na cukrzycę? – odpowiada Ewa Kozłowska
artykuły
Dieta antyalergiczna
Ból głowy Uporczywe bóle głowy, mięśni, gardła cz
Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę?
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób
"Choroba wielu masek". Diagnoza trwa nawet osiem lat, 95 proc. osób nie wie, że choruje
Chociaż występuje częściej niż nowotwory piersi cz