Najważniejsza właściwa zróżnicowana dieta, białko : jajka i dobre czerwone mięso, witamina C i witaminy z grupy B, niezbędne do przyswajania żelaza
Ćwiczenia posturalne, wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe, w pozycji leżącej, w odciążeniu
Unikać dźwigania dziecka i wózka, Prosić o pomoc bliskich!!
Warto sprawdzić ogólny stan zdrowia, Przeciwciałą tarczycowe : ATG ATPO
Żelazo, Ferrytyna, wit B12,
Do interpretacji klinicznej, do pełnej konsultacji i oceny przez Ginekologa i Internistę !
.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z bólem kręgosłupa, który uniemożliwia chodzenie? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Niski poziom żelaza we krwi – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Co oznacza niski poziom ferrytyny w organizmie? – odpowiada Lek. Jacek Miśkiewicz
- Jedzenie wędlin podczas leczenia anemii z niedoboru żelaza – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co oznaczają codzienne bóle głowy u 19-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Niski poziom żelaza u 13-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Czy takie wyniki u 38-latki oznaczają Hashimoto? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Interpretacje wyników badania krwi i wypadanie włosów – odpowiada Mgr inż. Małgorzata Jezierska
- Niedoczynność tarczycy i częste bóle głowy oraz wyniki badań hormonalnych – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Dlaczego mam bóle głowy po porodzie? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
artykuły
Jesienna profilaktyka z laboratoriami DIAGNOSTYKA
Materiał prasowy Diagnostyka **Czy wiesz, że jesi
Wypadają ci włosy i jesteś chronicznie zmęczona? To może być niski poziom żelaza i ferrytyny
Ciągłe infekcje, senność i zawroty głowy? Jesteś n
Badanie poziomu żelaza w kierunku łysienia
Utrata włosów przez ludzi jest problemem wstydliwy