Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
nie, wskazana rehabilitacja
Dzień dobry,
Niestety bez bezpośredniego badania lekarskiego trudno jednoznacznie określić, co może powodować u Pana te problemy. W tym przypadku konieczna jest konsultacja z ortopedą, który zleci Panu odpowiednie badania i w razie potrzeby wskaże właściwe leczenie. Dyskomfort i ból kręgosłupa może mieć w tym przypadku jak najbardziej charakter przeciążeniowy.
W takiej sytuacji pomocna może okazać się odpowiednio dobrana rehabilitacja. Jeżeli ból nadal nie będzie ustępował być może lekarz zaleci Panu bardziej szczegółową diagnostykę, np. badanie rtg kręgosłupa lub rezonans magnetyczny, które będą mogły wykazać wszelkie nieprawidłowości. Do czasu wizyty u specjalisty w przypadku silnego bólu może sięgnąć Pan po leki przeciwbólowe dostępne w aptekach bez recepty. Proszę również unikać intensywnego wysiłku fizycznego. Na jakiś czas warto zrezygnować z ćwiczeń na siłowni, aby kręgosłup mógł odpocząć.
Życzymy szybkiego powrotu do zdrowia.
Przesyłamy również link do artykułu, który być może zainteresuje Pana w związku z odczuwanymi dolegliwościami:
https://portal.abczdrowie.pl/bol-kregoslupa
Warto także przeczytać odpowiedzi ekspertów naszego portalu na pytania dotyczące podobnych tematów:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/krzywy-kregoslup-w-odcinku-piersiowym-i-ledzwiowym
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/bole-plecow-w-odcinku-piersiowym-i-mostku
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rozpoczynając temat etiologii bólów kręgosłupa, ju
Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędź
Kifoza to występująca u większości z nas naturalna
