Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.
W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.
Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Do pełnej konsultacji
Ostrożnie z dxwiganiem i przeciążaniem !! Przerwa w siłowni
Leki pbólowe, relaks ; odciążenie
Konsultacja, RTG lub MRI kregosłupa
Pozdrawiam
Dzień dobry,
dziękujemy za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Niestety wyłącznie na podstawie samego opis trudno stwierdzić, czy w tym przypadku mogło dojść do poważniejszych uszkodzeń kręgosłupa. Jeżeli dolegliwości bólowe nie ustąpią w najbliższym czasie, niezbędny jest kontakt z lekarzem.
Proszę najpierw zgłosić się do ortopedy. Lekarz będzie mógł zlecić Panu szczegółowe badania, w tym rtg kręgosłupa. W przypadku podejrzenia poważniejszych schorzeń, może skierować Pana również na tomografię komputerową lub rezonans magnetyczny, , które umożliwiają precyzyjne wykrycie różnych nieprawidłowości. Czas trwania objawów może być w tym przypadku różny w zależności od urazu.
Leczenie takich dolegliwości także może mieć różny przebieg. Specjalista poza farmakoterapią, może zlecić także np. różne zabiegi fizjoterapeutyczne. Do czasu wizyty u lekarza proszę się oszczędzać, niewskazane jest podnoszenie ciężkich przedmiotów. Należy również unikać intensywnych ćwiczeń fizycznych, które mógłby doprowadzić do nasilenia się dolegliwości bólowych. Proszę nie zwlekać z wizytą u specjalisty. Im szybciej zostanie przeprowadzona diagnostyka, tym szybciej będzie Pan mógł wrócić do normalnego funkcjonowania. Do czasu konsultacji ulgę mogą przynieść różne leki przeciwbólowe i przeciwzapalne dostępne w aptekach bez recepty.
Aby zadbać w większym stopniu o swój kręgosłup lędźwiowy, lepiej unikać na przyszłość długiego przebywania w jednej pozycji. W trakcie pracy warto znaleźć chwilę na krótką gimnastykę. Warto wprowadzić do swojej rutyny więcej aktywności fizycznej np. w postaci spacerów. Podnosząc ciężkie przedmioty, należy wspomagać się siłą nóg. Warto również zainwestować w wygodny materac do spania.
Więcej na temat bólu kręgosłupa piszemy w jednym z artykułów opublikowanych na portalu abcZdrowie.pl. Zachęcamy do jego przeczytania: https://portal.abczdrowie.pl/bol-kregoslupa
Być może pomocne okażą się również odpowiedzi ekspertów serwisu na pytania o zbliżonej tematyce:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/bolesnosc-kregoslupa-po-przeciazeniu
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/przeciazenie-plecow-przez-podniesienie-ciezaru
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/bole-plecow-po-przeciazeniu-fizycznym
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Problemy z kręgosłupem stają się coraz częstszą pr
Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędź
Spondyloza to zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, gł
Witam,
w takim wypadku przede wszystkim powinien Pan skonsultować się ze specjalistą – ortopedą – oraz wykonać badania obrazowe – na początek może to być RTG, choć niewykluczone, że konieczne będzie TK lub nawet MRI odcinka szyjnego kręgosłupa.
Zarówno spanie na wysokiej poduszce, jak i noszenie kołnierza ortopedycznego nie są wskazane przy zwyrodnieniach kręgosłupa szyjnego bez wyraźnego wskazania lekarza. Może to powodować pogłębienie wady i osłabienie mięśni przykręgosłupowych, które stanowią swoisty gorset dla kręgosłupa.
Zachęcam do lektury naszych artykułów, być może okażą się pomocne: https://portal.abczdrowie.pl/dyskopatia-szyjna-przyczyny-objawy-leczenie oraz https://portal.abczdrowie.pl/kregoslup-szyjny-a-zawroty-glowy.
Proszę pamiętać, że siedzący tryb życia i nieprawidłowa postawa ciała – w tym wypadku zwłaszcza podczas siedzenia – są główną przyczyną dolegliwości bólowych głowy i karku. Mogą wskazywać na dyskopatię odcinka szyjnego, choć bez badania i zebrania szczegółowego wywiadu nie sposób postawić jednoznacznej diagnozy – również szereg schorzeń neurologicznych może objawiać się zaburzeniami widzenia czy zawrotami głowy. Stąd też nie należy bagatelizować problemu ani próbować leczyć bez konsultacji z lekarzem.
Być może zainteresuje Pana także ten materiał: https://uroda.abczdrowie.pl/cwiczenia-wzmacniajace-kregoslup-szyjny.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Dyskopatia to schorzenie krążka międzykręgowego, p
Kołnierz ortopedyczny, nazwany też ortezą szyjną,
Dzień dobry.
W opisanych przez Pana objawów klinicznych zachęcam do stacjonarnej wizyty u swojego lekarza pierwszego kontaktu lub rodzinnego który oceni w trakcie badania fizykalnego i zleci diagnostykę która pozwoli na odpowiednie leczenie opisanych dolegliwości.
W tym przypadku nie obejdzie się bez konsultacji ortopedy ale to już po dokładnym badaniu fizykalnym narządu ruchu.
Pozdrawiam
Mariusz Bek
Naturoterapeuta
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ból biodra promieniujący na nogę może mieć rozmait
Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu
Dzięki chirurgii ortopedycznej pacjent ma możliwoś
