Co stosować na duszności i problemu ze stawami?

Witam, od kilku lat mam problem ze stawami, dusznościami co wiąże się z tym, że z początku miałam trochę ograniczone uprawianie jakiegokolwiek sportu. Aktualnie od roku czy dwóch jestem całkowicie pozbawiona jakiegokolwiek ruchu po operacji kolana. Jedynie basen raz na jakiś czas. Chciałam się dowiedzieć jaką dietę można by zastosować, (niezbyt drastyczną) oraz jakie ćwiczenia nieobciążające kolana .
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Witam Panią Serdecznie,

Zachęcam Panią, by dopytać bezpośrednio lekarza ortopedę, jaki rodzaj aktywności byłby dla Pani wskazany.

Natomiast z mojej strony polecam Pani techniki relaksacyjne, medytację.

Życzę Pani radości w codzienności,
Irena Mielnik-Madej

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty