Co zrobić, jeśli stres nie pozwala mi zasnąć?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Omamy czy wada wzroku – odpowiada Aleksander Ropielewski
• Czy zioła pomagają w leczeniu napięcia nerwowego i depresji? – odpowiada Dr Marzanna Farnicka
• Jak opanować emocje? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Pomoc w leczeniu depresji bliskiej osoby – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
• Trudności z poradzeniem sobie ze stresem – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
• Brak poprawy po stosowaniu leków na nerwicę – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Depresja - co to jest i jak to leczyć – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Czy leczenie nerwicy i depresji poprzez hipnozę jest efektywne? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Czy istnieją tabletki na powstrzymanie uzależnienia od alkoholu? – odpowiada Piotr Bochański
• Cięcie i ranienie się przez 18-latkę – odpowiada Aleksander Ropielewski