Co zrobić, żeby pozbyć się wystających boczków?
Mam 35 lat,mam niski wzrost 150cm i ważę 48kg, co mogę zrobić,żeby pozbyć się boczków wystających prawie z każdych spodni?
Witam,
BMI ma Pani dobre. Zachęcałabym do ćwiczeń kształtujących sylwetkę np. ABT, TBC, ale także joga czy Pilates.
Dieta odchudzająca raczej nie jest Pani potrzebna.
Pozdrawiam i zapraszam do naszego FB, gdzie publikujemy dużo ciekawych przepisów i rozwiązań: https://www.facebook.com/FoodDiet
Ewa Ceborska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Tkanka tłuszczowa kojarzy się przede wszystkim z n
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające