Dobrym pomyslem na śniadanie przed bieganiem jest owsianka.
Witam,
najlepiej zjeść lekką owsiankę na ciepło z bananem. Ciepłe, zdrowe i łatwostrawne.
Pozdrawiam
Ewa Ceborska
p.s. a tymczasem zapraszam na nasz FB gdzie znajdzie Pan dużo zdrowych i lekkich przepisów: www.facebook.com/FoodDiet
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wpływ kawy na odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Leki homeopatyczne na odchudzanie – odpowiada Mgr Klaudia Wita
- Czy stres może sprzyjać otyłości? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Co mogę zrobić, żeby przytyć? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Jak mężczyzna może zdrowo przytyć? – odpowiada Dr Aneta Bednarek
- Odchudzanie 15-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Niska waga przy 192 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Skurcze i zatwardzenie pomimo codziennych ćwiczeń – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Co zrobić, żeby pozbyć się wystających boczków? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Wysypka na brzuchu u 6-miesięcznego dziecka – odpowiada Aleksander Ropielewski
artykuły
Nadeszła prawdziwa zima. Jak się ogrzać podczas mrozów? Tylko nie pij alkoholu!
Nad Polską arktyczny chłód. Synoptycy zapowiadają
Naturalne metody hartowania organizmu
Hartowanie organizmu jest szczególnie ważne zimą,
Poranne nawyki, które rujnują twój dzień
Poranek stanowi najważniejszą część dnia. Dlaczego