Codzienne picie jednego napoju energetycznego

Piję od kilku lat napój GreeUp Tropic z Herbapolu. Codziennie jeden. to energetyk ale o bardzo dobrym składzie: woda, cukier, dwutlenek węgla, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, kofeina, naturalny aromat, ekstrakt z guarany (0,02%), koncentraty z krokosza barwierskiego i marchwi, zagęszczone soki owocowe (ananasa 0,01%, kiwi 0,01%, pomarańczowy 0,01%). Czy takie regularne codzienne picie jednego napoju przez kilka lat może mieć negatywny wpływ na moje zdrowie? Jaki?

MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Dietetyka Napoje

Grejpfrut na odporność

Mgr Adrian Kowalewski Dietetyk, Toruń

72 poziom zaufania

Czy o tak dobrym składzie to byśmy mogli się zastanowić. Przede wszystkim jest to woda z dodatkiem kofeiny, śladowych ilości ekstraktów oraz cukru. Na puszkę przypada 27,5 g węglowodanów prostych czyli około 6 łyżeczek cukru. To one właśnie odpowiadają za odkładanie się tkanki tłuszczowej i zaburzają metabolizm węglowodanów. Czy nie lepiej wypić jedną małą filiżankę dobrej kawy?

Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444

Dr Katarzyna Karpińska Dietetyk, Częstochowa

37 poziom zaufania

potwierdzam wypowiedź Pana Adriana
dodam że mogą być to nawet 2-3 filiżanki kawy oczywiście mielonej z ziaren nie rozpuszczalnej.
Pozdrawiam
dr Kasia Karpińska