Codzienne picie jednego napoju energetycznego

Piję od kilku lat napój GreeUp Tropic z Herbapolu. Codziennie jeden. to energetyk ale o bardzo dobrym składzie: woda, cukier, dwutlenek węgla, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, kofeina, naturalny aromat, ekstrakt z guarany (0,02%), koncentraty z krokosza barwierskiego i marchwi, zagęszczone soki owocowe (ananasa 0,01%, kiwi 0,01%, pomarańczowy 0,01%). Czy takie regularne codzienne picie jednego napoju przez kilka lat może mieć negatywny wpływ na moje zdrowie? Jaki?
MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Czy o tak dobrym składzie to byśmy mogli się zastanowić. Przede wszystkim jest to woda z dodatkiem kofeiny, śladowych ilości ekstraktów oraz cukru. Na puszkę przypada 27,5 g węglowodanów prostych czyli około 6 łyżeczek cukru. To one właśnie odpowiadają za odkładanie się tkanki tłuszczowej i zaburzają metabolizm węglowodanów. Czy nie lepiej wypić jedną małą filiżankę dobrej kawy?

Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444

0

potwierdzam wypowiedź Pana Adriana
dodam że mogą być to nawet 2-3 filiżanki kawy oczywiście mielonej z ziaren nie rozpuszczalnej.
Pozdrawiam
dr Kasia Karpińska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty