Osoby, które rozpoczęły przygodę ze sportem zastanawiają się być może, co powinny jeść po zakończonym treningu. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sportowca.
Dzień dobry,
w początkowej fazie może pojawić się osłabienie czy rozdrażnienie, co będzie spowodowane brakiem kofeiny ale też samym faktem odstawienia produktu ( to pewien rodzaj uzależnienia). Uważam jednak, że warto podjąć taką próbę, ponieważ energetyki są szkodliwe dla naszego organizmu.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
Dzień Dobry,
przy długim okresie stosowania energetyków organizm przyzwyczaił się do składników w nich zawartych (m.in. kofeina, cukier). W związku z tym w początkowym etapie ich odstawienia może Pani czuć się gorzej, może boleć głowa, pojawi się rozdrażnienie, spadki energii, pogorszenie samopoczucia itp. Jednak po pewnym czasie te objawy ustąpią. Proszę się nie poddawać na początku.
Pozdrawiam,
www.nutricus.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Nierozważne odżywianie może szkodzić życiu, o czym
Kawa, czekolada i woda - te rzeczy także można prz
Spożycie alkoholu może wiązać się z takimi konsekw
