Ćwiczenia fizyczne po urazie kręgosłupa
Witam.
Mam pytanie do specjalisty, a mianowicie:
Czy po urazie kręgosłupa (pęknięcie/zmiażdżenie kręgu L3) w wyniku wypadku komunikacyjnego mogę zwisać i podciągać się na drążku? Czy te czynności grożą jeszcze większym urazem/konsekwencjami?
Po urazie kręgosłupa chodzę i mam się dobrze. Czasami pobolewa przy większym wysiłku lub pod koniec dnia.