Owszem, może Pani przytyć, ale raczej nie jest to optymalne rozwiązanie z medycznego punktu widzenia (chyba, że ma Pani BMI poniżej 19). Najlepsze efekty uzyska Pani ćwicząc z obciążeniem, najlepiej pod okiem doświadczonego instruktora.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty