Czy dieta kapuściana jest odpowiednia?

Witam mam 27 lat ważę 75kg mam wzrost 165 . Drugi dzień stosuje dietę kapuściana. Zakupiłam wczoraj rowerek stacjonarny. Lecz zastanawiam się czy ta dieta jest dobra? Chce efaktów w miarę szybko dlatego iz planuje zajść w ciążę a boje się ze jak teraz nie schudnę później będzie bardzo źle. Proszę o poradę
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu
Ciąża Odchudzanie Dietetyka Planowanie ciąży Dieta
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza
74 poziom zaufania

Dzień dobry,

może Pani zastosować dietę redukującą, ale taką, która nie doprowadzi do niedoborów żywieniowych - czyli pod opieką dietetyka.

Dieta kapuściana jest dietą niedoborową i monoskładnikową, nie jest zalecana do stosowania, szczególnie, kiedy w niedalekiej przyszłości zamierza się Pani starać o dziecko.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego

Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego

Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec

 Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość

Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość

Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się

 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Popularne tematy

Dieta dla kobiet • Dieta dla mężczyzn • Suplementy diety • Diety odchudzające • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta w ciąży • Dieta w chorobach zapalnych jelit • Dieta w białaczce • Dieta na zdrowe oczy • Dieta trzustkowa • Dieta Montignaca • Dieta antyrakowa • Dieta dla chorych ze stomią • Poronienie • Dieta przeciwgrzybicza • Dieta wątrobowa • Waga a zdrowie • Dieta South Beach • Dieta na cellulit • Dieta pooperacyjna • Nadwaga • Dieta w anemii • Efekt jojo • Dieta kopenhaska • Kobieta • Dieta karmiącej mamy • Dziecko • Dieta na zaparcia • Dieta na płodność

Artykuły na ten temat

Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego • Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Olaf Lubaszenko schudł 80 kg. Teraz przeszedł operację i prosi o wsparcie • Beyonce schudła w 44 dni. Z tych produktów zrezygnowała • Była najcięższą kobietą świata. W schudnięciu pomogły operacja, dieta i seks • Agata 15 lat cierpiała z powodu bolesnych miesiączek. "Czułam, jakby ktoś wbijał mi setki sztyletów w brzuch" • Boom na dietetyków. "Co drugi pacjent boryka się z tym samym problemem" • Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie • Beata Tadla zszokowana zachowaniem aptekarki. Farmaceutka zapytała, po co jej maseczka skoro koronawirus nie istnieje

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy muszę w ciąży usunąć kamień nazębny? • Czy toksoplazmoza w 36 tygodniu ciąży jest groźna? • Czy możliwe, że jednak doszło u mnie do poczęcia? • Co oznacza taki wynik badania na kiłę u ciężarnej? • Czy tętno płodu jest dobre jak na 9 tydzień ciąży? • Kiedy należy wykonać test w kierunku ciąży? • Dlaczego nie miałam krwawienia z odstawienia? • Czy ten poziom b-HCG może już oznaczać ciążę? • Czy w takiej sytuacji ryzyko ciąży jest duże? • Czy mogło dojść do uszkodzenia płodu po porażeniu prądem?
portal.abczdrowie.pl
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy