Leczenie choroby niedokrwiennej serca
Niedostateczne zaopatrzenie komórek serca w substancje odżywcze i tlen przyczynia się do powstania choroby niedokrwiennej serca. Dr Tomasz Pasierski opowiada o środkach farmakologicznych oraz innych metodach wspomagających leczenie tej choroby.
Jeżeli lekarz wykluczył przyczyny somatyczne, z dużą dozą prawdopodobieństwa można zakładać, że cierpi Pan na zaburzenia lękowe (tzw. nerwica). Poza farmakoterapią - która przynosi Panu ulgę w dolegliwościach, ale jak sam Pan zauważył - na krótko, warto podjąć terapię psychologiczną, która obniży poziom lęku i zmniejszy odczuwanie dolegliwości z ciała.
Jeśli nie zdecyduje się Pan na psychoterapię, warto przynajmniej nauczyć się technik relaksacji, które można stosować samodzielnie w domu, a które mogą już przynieść znaczącą poprawę funkcjonowania. Techniki relaksacji są szeroko opisane w internecie, można z tego korzystać bez przeciwwskazań. Najprostszą techniką jest słuchanie - najlepiej przy zamkniętych oczach - spokojnej, tzw. „relaksacyjnej” muzyki lub dźwięków natury (śpiewu ptaków, szumu lasu, morza, płynącej wody).
Ważne jest, żeby relaksację stosować minimum 2-3 razy w tygodniu przez minimum 20 minut każdorazowo i starać się w tym czasie nie zasnąć, ani nie robić tego przed samym udaniem się na nocny wypoczynek, tylko w ciągu dnia przerywając swoje zwykłe czynności.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak wyciszyć emocje u córki? – odpowiada Mgr Irena Jaczewska
- Czy te objawy faktycznie sugerują depresję lub nerwicę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy moje objawy mogą sugerować nerwicę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Zaburzenia rytmu serca i nerwica serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy mam arytmię czy nerwicę serca? – odpowiada Mgr Marzena Kuriata
- Przyspieszone bicie serca i inne objawy nerwicy – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy mogę mieć nerwicę mając 25 lat? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Nerwica serca i stosowanie leków – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Czy uczucie, że serca przestaje bić, jest wynikiem nerwicy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Nerwica lękowa i kłucie w górnej części piersi – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
artykuły
Kołatanie serca w nocy - najczęstsze przyczyny
Kołatanie serca w nocy, czyli czucie przyspieszone
Relaksacja a zaburzenia lękowe - trening autogenny Schultza, Jacobsona, techniki oddechowe
Zaburzenia lękowe, dawniej określane jako nerwica,
Piosenkarka trafiła do szpitala z objawami udaru. Pink ujawniła prawdę o swoim stanie zdrowia
42-letnia piosenkarka i tancerka wzięła udział w k