Czy HCA jest polecane przy odchudzaniu?
witam mam pytanie chce wkoncu wziasc sie za siebie i schudnac czy polecacie HCA?
Kwas hydroksycytrynowy może wspomóc proces odchudzania ale nie jest w stanie zastąpić zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.
Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
www.dietcoaching.pl
Witam,
Jeśli myśli Pani o zdrowym i stabilnym odchudzaniu bez efektu jojo powinna Pani wziąć pod uwagę głównie 2 czynniki: dobrze zbilansowaną dietę i aktywność fizyczną.
Najważniejszym elementem jest zmiana złych nawyków żywieniowych i prowadzenie zdrowego stylu życia.
Jeśli chodzi o kwas hydroksycytrynowy to na początku polecałabym skupić się na zmianie sposobu odżywiania i włączeniu aktywności fizycznej, a z czasem można pomyśleć o dodatkowej suplementacji.
Proszę mi wierzyć, że nie ma tajemnych środków, które zrobią wszystko za nas! Oczywiście mogą wspomóc proces odchudzania, ale najważniejsze są trwałe zmiany w żywieniu i włączenie aktywności fizycznej.
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skuteczność jęczmienia zielonego w odchudzaniu – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Preparat z zielonego jęczmienia na odchudzanie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Suplement diety Jagody Acai a odchudzanie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Czy możliwe jest odchudzanie bez efektu jojo? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Czy Forskolin pomaga w odchudzaniu? – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
- Cz zielona kawa ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Niespożywanie obiadów a odchudzanie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jakie suplementy są najlepsze przy odchudzaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Stosowanie tabletek Rosvery przy wysokim cholesterolu – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Skuteczność w odchudzaniu tabletek Jęczmień Młody ZIlony – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
artykuły
Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin
Bezskutecznie walczysz ze zbędnymi kilogramami? Pr
Metamorfoza gwiazdy "Gogglebox". Big Boy schudł 177 kilogramów
Mateusz Borkowski, który zyskał popularność dzięki
Niekontrolowana utrata masy ciała - kiedy może się pojawić, na co może mieć wpływ i jak jej próbować zapobiegać?
Artykuł sponsorowany Niekontrolowana utrata mas