Czy joga mogła spowodować ten ból?
witam mam 65 lat i od kilku lat cwicze joge od tego tez czasu nie mam zadnych problemow z kregoslupem ledzwiowym(a mialam takie problemy).Ostatnio czuje bol w miejscu ,gdzie sa korzonki po lewej stronie kregoslupa ledzwiowego.Mam pytanie czy joga szczegolnie taka mocno rozciagajaca mogla spowodowac ten bol i czy dopóki on nie minie nie nalezy rozciagać sie,czy to nie ma znaczenia dziekuje za odpowiedz