Czy mam ćwiczyć uszkodzony staw?
Witam!
Spadłem że schodów i uszkodziłem łokieć i kolano. RTG nie wykazało złamania, dostałem ketonal i alkacet. Stosuje równolegle maść końską, DMSO oraz zwiekszyłem ilość witaminy C.
Największy problem to łokieć - nie mogę go wyprostować ani zgiąć (ruchomość jakieś 25').
Czy mam na siłę próbować rozruszać ten staw? Ból jest duży przy próbie zginania/rozciągania.