Czy masturbację należy ograniczyć?
dzień dobry zazwyczaj upadki przezywalem boleśnie i ciagnelo się to paręnaście dni . Zaczynało się zwykle od euforii później było dobrze i nie udawalo się -bo wracałem do masturbacji po dluczszej przerwie robiąc to nieraconalnie dużo razy. Zrozumialem jednak ze z tym się nie konczy jednak trzeba to ograniczyć. Teraz w piątek znowy było podobnie tylko tym razem jak powiedziałem sobie nie to upadek był już na 2 dzień i zrobiłem to chyba z 6 razy nie rozumiem dlaczego i nie daje mi to żyć.
