Zachęcam- oprócz wizyt u lekarza i farmakoterapii- do podjęcia także psychoterapii (można to zrobić w ramach ubezpieczenia NFZ). Będzie Pan miał wówczas okazję na bieżąco omawiać pojawiające się objawy, pracować nad ich rozumieniem i radzeniem sobie z nimi. Takie wizyty odbywają się zwykle raz w tygodniu i trwają 50 minut. Jest zatem czas, by spokojnie przyjrzeć się objawom, a także myślom czy emocjom. Psychoterapeuta dodatkowo wesprze w trudniejszych chwilach, pomoże rozróżnić objawy od realnych przeżyć, reagować na zmiany, nawroty oraz pomoże zbudować motywację do aktywności i działania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co mogą oznaczać moje zaburzenia nastroju? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Co mogą sugerować moje zaburzenia snu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy moje objawy mogą wskazywać na schizofrenię? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Od czego biorą się moje objawy? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Schizofrenia - chciałbym złagodzić objawy, ale nie poświęcę talentu. Co robić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Na jakie schorzenie wskazują wszystkie moje objawy? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Co mogą sugerować tego typu objawy? – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
- Czy słyszenie takich głosów może świadczyć o jakimś zaburzeniu? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy moje objawy mogą sugerować nerwicę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy moje objawy sugerują depresję? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
Stres pourazowy groźny dla zdrowia i życia
Te obrazy przychodzą codziennie. Przerywają pracę,
Psycholog dr Korpolewska o tym, jak oswoić lęk przed koronawirusem. Na czym polega syndrom lwa w klatce?
- Epidemia sprawia, że te ludzkie postawy staj