Dzień dobry,
Opisane objawy jak najbardziej mogą wskazywać na zaburzenie psychiczne jakim jest hipochondria. Doradzałabym wizytę konsultacyjną u psychologa psychoterapeuty, gdyż objawy są u Pana bardzo nasilone i utrudniają codzienne funkcjonowanie. Polecam terapię w podejściu poznawczo - behawioralnym pozwalającą na bezpośrednią walkę z objawami. Dobrym pomysłem byłaby także wizyta u psychiatry, gdyż być może potrzebna okaże się farmakoterapia lub przepisanie silniejszych leków uspokajających. Nie zwariował Pan, gdyż zaburzenie hipochondryczne istnieje jako jednostka nozologiczna a jego przypadki nie są odosobnione. Pacjenci żyją cały czas chorobami przeważnie nowotworowymi i odwiedzają specjalistów nosząc ze sobą całe pliki dokumentacji medycznej. Obecnie jest Pan osłabiony i zestresowany anginą a to może jeszcze bardziej nasilać objawy. Doradzam zachowanie spokoju, gdyż to normalne że czasem nie możemy się doleczyć zwłaszcza gdy jesteśmy aktywni i wychodzimy z domu np. Pan na uczelnię. Stres nasila objawy wszystkich zaburzeń psychicznych dlatego doradzałabym zacząć leczenie od sportu, przyjemnego relaksu, słuchania muzyki relaksacyjnej lub relaksacji itd. Polecam także przeczytanie książki "Mindfulness. Trening uważności" autorstwa Williams Mark, Penman Danny, Wyd. Samo Sedno (dostępna m.in. w księgarniach internetowych). Trening uważności oparty na technikach medytacyjnych pozwala na ignorowanie myśli np. o chorobach i osiągnięcie stanu wewnętrznej równowagi. Mam nadzieję, że angina minie i podejmie Pan psychoterapię, która szybko przyniesie ulgę.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak uwolnić mnie od obsesyjnego myślenia? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy takie objawy mogą świadczyć o pogłębiającej się nerwicy? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak zwalczyć te natrętne myśli o samobójstwie przy nerwicy? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy taka dolegliwość to nerwica natręctw? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy nerwica może dawać takie objawy? – odpowiada Dr Mieczysław Bakun
- Dziwne napady duszności i natręctwa - czy to nerwica? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy takie objawy mogą być spowodowane nerwicą? – odpowiada Lek. Krystyn Czerniejewski
- Nerwica lękowa a zazdrość o partnera – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Czy to wszystko ma związek z nerwicą? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy powinnam udać się do lekarza, aby zmienić antybiotyk? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
artykuły
Long COVID wykańcza go psychicznie. "To piekło, jakbym był poza swoim ciałem"
Jarosław Marciniak od kilku miesięcy walczy z siln
"Nie chcę wyższej kwoty renty. Chciałabym po prostu akceptacji". O dorosłości z dziecięcym porażeniem mózgowym
- Odkąd się urodziłam, to czuję się niewidzial
Stres pourazowy groźny dla zdrowia i życia
Te obrazy przychodzą codziennie. Przerywają pracę,