Czy można jeść owoce przy insulinooporności?
Wykryto u mnie insulinooporność byłam u diabetologa i po sprawdzeniu wyników stwierdził, że muszę wykluczyć ze swojej diety owoce i warzywa ze względu na zawartą fruktozę. Po za tym karmię piersią nie mogę brać metformax. Lekarz zalecił witaminy A E, D, C i jodid. Martwi mnie tylko to,że nie mogę jeść warzyw bez owoców chyba jakoś przeżyje. Czy, aby na pewno wszystkie warzywa muszę wyrzucić ze swojej diety?