Mięso ekologiczne
Dzień dobry,
wykluczenie z diety tych produktów może skutkować brakiem witaminy b12 w organizmie. Niestety nie podała Pani informacji na temat mleka i jego przetworów czy jajek - jeżeli je Pani spożywa - niedobór nie powinien się ujawniać.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
Mięso można zastąpić innymi produktami. Można brać suplementy jednak składniki najlepiej wchłaniają się z żywności. Dieta ta powinna być ułożona przez specjalistę w celu uniknięcia pojawienia się niedoborów.
Pozdrawiam serdecznie,
Paulina Roziewska
http://dietetyka-medyczna.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy suplement diety Vitatol wpływa na skuteczność antykoncepcji hormonalnej? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Dieta po wyeliminowaniu mięsa, ryb i nabiału – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Czy suplementy w tabletkach można przyjmować razem? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Przez jaki czas można stosować suplementy z witaminami? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Witamina B12 w tabletkach a jej przyswajalność – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jakie mam stosować suplementy będąc wegetarianką? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Czy blendowana żywność pozbawiona jest witaminy C? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jakie suplementy diety dla 12-latka? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy osoba pijąca duża ilość kawy powinna stosować magnez i witaminę D3? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Leczenie anemii spożywaniem mięsa – odpowiada Mgr Magdalena Antoniuk
artykuły
Czy w lecie także należy przyjmować witaminę D? Rozmowa z dietetyczką
Informacja prasowa OSAVI Z badań wynika, że dwóch
Test Schillinga - przebieg, przygotowanie, norma i wyniki
Test Schillinga to badanie, które przez pomiar wyd
Witaminy z grupy B - charakterystyka, rola i występowanie
Witaminy z grupy B są związkami chemicznymi rozpus