Czy picie herbaty utrudnia wchłanianie żelaza?
Dzień dobry,
słyszałam, że picie herbaty utrudnia wchłanianie żelaza. Chciałam się dowiedzieć czy chodzi o każdy jej rodzaj, czy tylko czarną. Nie powinno się jej spożywać w ogóle czy np. odczekać jakiś czas po jej wypiciu, by wziąć tabletki z żelazem?