Czy powinnam ograniczyć białko?

Witam serdecznie . Jesli mój wynik z homocysteiny wynosi 20,72 Zaczęłam brać wit b12 , b6 i kwas foliowy a jestem na diecie w ktorej dziennie nie przekraczam 100g bialka . Czy powinnam ograniczyć jeszcze białko CZY TAK MOZE BYĆ?

KOBIETA, 51 LAT ponad rok temu

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Dieta

Mgr inż. Paulina Roziewska Dietetyk, Warszawa

60 poziom zaufania

Nie napisała Pani nic o sobie, tj wadze, aktywności fizycznej. Pokarmami z których powstaje homocysteina są głównie białka mleka i sera (kazeina), a ponadto białko jaja, jak również mięso ssaków i ryb. Toteż pierwszą przyczyną nagromadzenia się homocysteiny we krwi może być dieta zbyt obfita w białka zwierzęce. Co prawda, nadmiar tej substancji jest przekształcany fizjologicznie w aminokwasy budulcowe dla tkanek, ale warunkiem tego jest obecność w ustroju odpowiedniej ilości witamin B6, B12 oraz kwasu foliowego. Jeśli tych witamin w diecie zabraknie – we krwi człowieka pojawia się jej toksyczny nadmiar. Toteż najpierw proszę stosować kurację witaminową i wykonać badanie.

Pozdrawiam,
Paulina Roziewska
http://dietetyka-medyczna.pl/

Kamila Ziemann Dietetyka

60 poziom zaufania

Witam,
odpowiednia ilość białka zależy od Pani aktualnej wagi i wzrostu. Proszę obliczyć swoje podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne i od tego wyniku ułożyć w jadłospisie ok. 20-25% białka w diecie.

Pozdrawiam
Kamila Ziemann
www.efektcentrum.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co oznacza wynik badania poziomu homocysteiny? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
Czy witaminy mogą chronić przed miażdżycą? – odpowiada Mgr Katarzyna Okręglicka
Czy mogę zażywać kwas foliowy, witaminę B6 i B12 przy leczeniu homocysteiny? – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Jaką rolę odgrywa białko w procesie odchudzania? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Jakie badania krwi powinna wykonać osoba po mastektomii? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
Jak zmniejszyć poziom homocysteiny? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Stosowanie kwasu foliowego przy poziomie homocysteiny – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Wynik poziomu homocysteiny – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Co oznacza poziom homocysteiny? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy ta homocysteina może mieć wpływ na plamienia? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski

artykuły

Sposoby na obniżenie poziomu homocysteiny we krwi

Nadmiar homocysteiny Nie wyobrażasz sobie dnia bez

Homocysteina - wskazania, przebieg, interpretacja

Homocysteina to rodzaj aminokwasu obecnego w organ

Metionina - właściwości, funkcje, niedobór i nadmiar

Metionina to organiczny związek chemiczny zaliczan

Czy powinnam ograniczyć nocne karmienia córki?

Witam, moja córeczka za tydzień kończy 4 miesiące. Jest karmiona butelka ale moim odciągnietym mlekiem. Od około miesiąca budziła się w nocy 2 razy na karmienie, później już tylko raz. Niestety od tygodnia zaczęła się budzić co 2 godziny i domagać jedzenia. W między czasie jęczy i poplakuje przez sen, jak podam smoczek to się uspokoi, ale gdy smoczek wypadnie jest to samo. W dzień je co 3 godz 140ml. Widzę że jest najedzona. Czy powinnam jej ograniczyć te nocne karmienia, czy karmic tyle ile chce? Rosnące zeby to nie są, bo dziąsła nie są rozpulchnione. Czy wprowadzić na wieczór mleko modyfikowane? Proszę o poradę.

KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Pediatria Mleko Karmienie niemowlęcia Mleko modyfikowane

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Myślę że to sytuacja przejściowa i jeśli dziecko domaga się się jedzenia w nocy to lepiej byłoby je podawać. Widocznie ma taką potrzebę jeśli je. Do 12 miesiąca życia WHO zaleca karmienie na żądanie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak ograniczyć nocne karmienie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak karmić 3-miesięczne niemowlę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jak karmić dziecko butelką? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak długo powinnam karmić także w nocy? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
O której ostatni raz karmić 5,5 miesięczne niemowlę? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
Czy powinnam budzić dziecko do karmienia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Przesypianie nocnego karmienia u 6-tygodniowego dziecka – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Możliwość karmienia nocnego mlekiem modyfikowanym 4-miesięcznej córki – odpowiada Milena Lubowicz
Jak oduczyć 11 miesięcznego syna nocnego karmienia piersią? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Karmienie piersią niemowlaka a miesiączka – odpowiada Lek. Anna Ratajczak

artykuły

Karmienie butelką. Jak karmić noworodka?

Karmienie butelką może być stresujące zarówno dla

Nocne karmienie butelką

Karmienie butelką w nocy to czynność, którą wykonu

Akcesoria do karmienia

Butelka do karmienia dziecka i inne akcesoria do k

Krzysztof Pietrych Pediatria, Sieradz

umów wizytę

Magdalena Szczęsna Pediatria, Warszawa

umów wizytę

Lek. Jadwiga Borostowska Pediatria, Gdańsk

umów wizytę

Ilona Hajdas – Kudela Pediatria, Katowice

umów wizytę

Co powinnam jeść na diecie bogatej w pełnowartościowe białko?

Jestem chora na Dystrofię Mięśniową. Odkąd poruszam się na wózku mam skłonność do tycia. Wiem, że osoby z zanikiem mięśni potrzebują specjalistycznej diety bogatej w pełnowartościowe białko. Mam też takie zlecenie od lekarza neurologa. Co powinnam jeść na takiej diecie? Czego unikać? I jak powinien wyglądać miej więcej mój jadłospis i zapotrzebowanie kaloryczne? Mam 30 lat, 180 cm wzrostu, 71 kg wagi. Poruszam się na wózku manualnym, wykonuję mało forsowne ćwiczenia, tryb życia siedzący.

KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Dieta dla chorych Dietetyka Dystrofia mięśniowa

Mgr Grażyna Kosowska Dietetyk, Rzeszów

36 poziom zaufania

Witam Panią
aby ustalić dokładne zalecenia i wspomóc organizm w walce z chorobą sugeruję zrobić badanie odżywienia organizmu na poziomie komórkowym, czyli analizę pierwiastkową włosów. więcej informacji tutaj:http://www.arkadia-klinika.pl/analiza-pierwiastkowa-wlosow
zapraszamy.

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

90 poziom zaufania

Witam serdecznie!
Zapotrzebowanie energetyczne zależy m.in. od płci, wieku, wzrostu, masy ciała, aktywności fizycznej i stanu zdrowia. Bez tych danych ciężko ustalić prawidłową kaloryczność diety. Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska