Przy takiej ilości cukru prostego nikt nie ma prawa się dobrze czuć, jedzenie takich ilości słodyczy znacznie osłabia organizm, poziom cukru jest cały czas wysoki, od tego boli głowa, człowiek jest ospały, zniechęcony, na nic nie ma chęci i siły. Nie zwalałbym winy na pracę zawodową tylko proszę ograniczyć te ilości, a wręcz całkowicie wykluczyć. Dalsze jedzenie takich ilości skończy się wkrótce cukrzycą, grzybicą. Można odstawić słodycze z dnia na dzień, trzeba się przygotować na osłabienie, ból głowy, ponieważ jest to stan podobny do odstawienia narkotyków, tu uzależniającym czynnikiem jest cukier. Ale trzeba przetrzymać ten czas (około tygodnia, może dłużej lub krócej) i będzie lepiej. w tym czasie proszę dużo pić (niegazowanej, niesłodzonej wody), wprowadzić do diety dużą ilość warzyw, płatki owsiane, kasze, pełnoziarniste pieczywo - błonnik zawarty w nich ustabilizuje poziom cukru na właściwym poziomie.
przepraszam powyższa odpowiedź była na na inne pytanie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzmożony apetyt na pomarańcze, batony i colę u 30-latka a zmęczenie, zawroty głowy i osłabienie – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Suchość skóry u dziecka a picie preparatu z aloesu – odpowiada Dr Aneta Bednarek
- Jakie mogą być objawy po odstawieniu pepsi? – odpowiada Dr Agata Cezari
- Czy taki wynik badania glukometrem oznacza cukrzycę? – odpowiada Maciej Pawłowski
- Czy może to być objaw odstawienia tych napojów? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Stosowanie środków na popęd seksualny – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
- O czym świadczą te objawy? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Czy spadek poziomu cukru ma wpływ na utratę wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Niskie poziomy cukry u dziecka chorego na cukrzycę – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Czy aby schudnąć konieczne jest wyeliminowanie słodyczy z diety? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
artykuły
Najgorsze jedzenie na upalny dzień. Będziesz ociężały i ospały
Gdy żar leje się z nieba, ochota na jedzenie jest
Poznaj wskazane i niewskazane produkty przy cukrzycy
Ryba w panierce Rodzaj i ilość spożywanej żywności
Najbardziej uzależniające substancje na świecie. Lepiej się wystrzegać
Łatwo wpaść w szpony nałogu Nałogowe zachowania po