Jak radzić sobie ze stresem?
Witam Panią. W połowie lat 90-tych XX wieku przeprowadzone badania w USA dostarczyły zaskakujących konkluzji. Było to możliwe dzięki wprowadzeniu takich urządzeń, które obecnie są dość powszechne mianowicie chodzi o tomograf komputerowy i rezonans magnetyczny. Dzięki tym urządzeniom odkryto, że nasz układ nerwowy i układ odpornościowy (immunologiczny) mają wiele powiązań. Z tego między innymi wynika, że jeśli żyjemy w silnym i/lub długo utrzymującym się stresie to może to osłabiająco wpływać na naszą odporność. Jednak nie oznacza to z góry choroby. Domyślam się na podstawie Pani postu, że boi się Pani zachorować. Może warto udać się do psychologa, żeby pomógł Pani wypracować skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem. To z pewnością pozytywnie wpłynie na Pani odporność. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/
Witam.
Szanowna Pani, nowotwory występujące wśród rodziców, dziadków czy innych członków rodziny oznaczają, że PRAWDOPODOBIEŃSTWO zachorowań w kolejnych pokoleniach jest większe, niż u tych, których przodkowie nie chorowali na te choroby.
Fakt zachorowań lub ich brak nie jest więc gwarancją, że Pani zachoruje lub nie.
Stres, jak Pani słusznie zauważyła, wpływa na zmniejszenie odporności organizmu i ta może wpływać na szybszy rozwój nowotworu, nic mi nie wiadomo, aby był przyczyną sam w sobie.
Zastanawiające jest, skąd w Pani lęk w tym temacie? Może warto rozważyć konsultację z psychoterapeutą wokół tego tematu?
Pozdrawiam.
Agnieszka Dymska
Psycholog, psychoterapeuta.
www.pomocpsycholga.pl
//www.facebook.com/Agnieszka.Dymska/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy doświadczanie przewlekłego stresu przez 2 lata jest równoznaczne z zachorowaniem na nowotwór złośliwy w przyszłości? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Czy podwyższona temperatura może być spowodowana stresem? – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz
- Czy zespół Cushinga predysponuje do wystąpienia nowotworu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Długotrwały stres a kamica nerkowa – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Stres a odporność na nowotwory – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
- Czy przewlekłe zapalenie zatok predysponuje do rozwoju nowotworu? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
- Przewlekły stres a ryzyko nowotworu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy PTSD może wpływać na odporność? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Czy długotrwały stres może prowadzić do męskiej niepłodności? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Czy problemy ze snem mogą oznaczać nerwicę? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
artykuły
Dotyka przynajmniej 60 proc. Polaków. "To jest bardzo przytłaczające"
Rok 2022 nie był łatwy. Widać to także w gabinetac
Jak wybrać terapeutę?
Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszaniu
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ