Szanowna Pani,
widzę, że sytuacja w której się Pani znalazła jest dla Pani trudna i nie do końca Pani wie co o niej myśleć i jak ją interpretować. Opisane przez Panią objawy, z którymi zmagał się Pani chłopak rzeczywiście są charakterystyczne dla depresji, ponadto wspomina Pani, że był zdiagnozowany i leczony w tym kierunku. Zastanawiając się nad powodem jego zachowania warto wziąć również pod uwagę cały kontekst sytuacyjny. Badania pokazują, że izolacja społeczna spowodowana pandemią znacząco wpłynęła na pogorszenie dobrostanu psychicznego ogromnej części społeczeństwa. Dodatkowo zmiany o których Pani pisze jak przeprowadzka i zmiana pracy (pomimo bycia z założenia czymś pozytywnym) to również stresory które mogą nasilać objawy depresyjne. Jednakże na podstawie informacji przez Panią podanych nie można jednoznacznie stwierdzić czy decyzja o zerwaniu, którą podjął Pani chłopak była wynikiem depresyjnego myślenia. Dochodzi tutaj cały kontekst waszej relacji, każdy związek ma też inną dynamikę i kłótnie wcale nie stanowią warunku koniecznego do rozstania. Jeśli czuje Pani się zdezorientowana w tej sytuacji i ma potrzebę poukładania sobie tej relacji to bardzo bym Panią zachęcała do kontaktu ze specjalistą, który jako osoba bezstronna patrząca na rzeczy z zewnątrz pomoże Pani uporać się z tymi emocjami. Ponadto zakończenie bliskiej relacji po 5 latach to duża zmiana życiowa, napewno wiążąca się z silnymi emocjami, którym warto się przyjrzeć w trosce o swój komfort psychiczny.
Serdecznie pozdrawiam,
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego nic nie czuję do partnera przy depresji? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Depresja u byłego chłopaka – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak pomóc chłopakowi, który wpadł w depresję i zerwał? – odpowiada Mgr Elżbieta Schabowska
- Utrzymywanie relacji z byłym partnerem – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
- Dlaczego mam wahania uczuć do partnera przy depresji? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Powrót do partnera z depresją i psychozą – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Telefony od byłego partnera – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak walczyć o byłego partnera po zdradzie? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Zmiana zachowania partnera po wprowadzce – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
- Depresja a wychowywanie bez ojca – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
Psychoterapia w leczeniu depresji nerwicowej
Psychoterapia jest często pierwszą formą leczenia
Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1
„Nie daje rady…" To kryzys?
Podstępny kryzys psychiczny potrafi zjawić się nie