Dzień dobry,
Uraz podczas ćwiczeń to nieprzyjemna sytuacja. Skręcenia stawów (https://portal.abczdrowie.pl/skrecenie-stawu ) bywają bardzo bolesne i często wymagają odpowiedniego czasu na zagojenie. Mrowienie stopy kilka dni po zdarzeniu może być normalną reakcją organizmu na uraz, ale ważne jest, aby dokładnie to obserwować. Może ono wynikać z tymczasowego ucisku na nerwy w okolicy urazu, zwłaszcza jeśli występuje obrzęk, który jest typową reakcją na skręcenie. Kiedy obrzęk uciska na okoliczne nerwy, może to prowadzić do uczucia mrowienia lub drętwienia.
Jeżeli mrowienie będzie się utrzymywać, nasilać lub pojawiają się inne objawy, takie jak zwiększony obrzęk, zmiana koloru skóry, gorączka, ograniczenie ruchomości stopy lub znaczne nasilenie bólu, wówczas należy ponownie skonsultować się z lekarzem. Wtedy możliwe, że konieczne będzie przeprowadzenie dodatkowych badań, takich jak rentgen, USG czy MRI, aby wykluczyć inne urazy, jak pęknięcia kostne czy uszkodzenia więzadeł, które mogły zostać przeoczone przy pierwszej ocenie.
Aktualnie ważne jest, aby stosować się do zaleceń lekarza i dać stopie odpoczynek. Unikanie obciążania nogi, stosowanie zimnych okładów w pierwszych dniach po urazie, a później ciepłych (jeśli lekarz na to pozwoli), utrzymywanie nogi w podwyższonej pozycji w celu zmniejszenia obrzęku, a także ewentualne stosowanie środków przeciwzapalnych lub przeciwbólowych (zgodnie z zaleceniami lekarza) mogą przynieść ulgę i przyspieszyć proces gojenia.
Życzę Pani szybkiego powrotu do zdrowia i mam nadzieję, że dolegliwości szybko miną.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to normalne, że odczuwam mrowienie w nodze po urazie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ból nogi a zerwane więzadło stawu skokowego – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Czy na pewno wszystko jest w porządku z moim stawem skokowym? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Kiedy pozbędę się całkowicie bólu i obrzęku kostki po skręceniu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robimy z tym bólem kostki po urazie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić z tym bólem stopy po uszkodzeniu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Opuchnięcie stopy i noszenie ortezy po zwichnięciu stawu skokowego – odpowiada Dr n. med. Marek Rawski
- Skręcenie kostki a opuchlizna u 19-latka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skręcenie kostki a mrowienia – odpowiada Lek. Paweł Rogóż
- Opuchlizna kostek po 4. miesiącach od skręcenia stawu skokowego III stopnia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie
Skręcenie stawu polega na uszkodzeniu więzadeł sta
Złamanie kości strzałkowej - przyczyny, objawy i leczenie
Złamanie kości strzałkowej jest urazem, który doty
Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena
Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c