Czy tryb życia ma wpływ na pamięć i koncentrację?

Witam, mam 23 lata i w ostatnim czasie zauważyłem u siebie następujące problemy: - słaba pamięć (zapominam rzeczy które ktoś mi wcześniej powiedział) - przekręcanie wyrazów podczas czytania - mam problemy ze zrozumieniem od razu sensu niektórych zdań (wcześniej było wręcz przeciwnie) - brakuje mi słow podczas wypowiedzi Obecnie pracuję za granicą w godz 21-5 , śpie 6-13 a następnie uczę się IT 14 - 20. Problemy zaczęły się mniej więcej po miesiącu takiego życia. Czy to może być przyczyną?
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska Dietetyk, Bydgoszcz
70 poziom zaufania

tryb życia zbyt szybki oraz pewnie przy tym słaba dieta mogą spowodować słabą pamięć i koncentrację.

Magdalena Maciejewska
dietetyk Bydgoszcz
http://www.maciejewska.eu

Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej Psycholog, Kraków
97 poziom zaufania

Witam Pana Serdecznie,

Jak najbardziej tak, prowadzi Pan życie w sposób mechanistyczny i Pana organizm
nie ma możliwości zregenerowania się...
Sugerowałabym zatrzymać się i zaktualizować swoje priorytety, bo otrzymał Pan sygnały, że to Panu nie służy....

Życzę Panu pomyślności w codzienności,
irena.mielnik.madej@gmail.com

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty