Czy w takim trybie uda mi się zrzucić upragnione 5kg?

Witam. Mam 1,70m, lat 16, kilogramów 60. Wiem, że moja waga, BMI itd. jest jak najbardziej w porządku. 60 kg to w sumie idealna waga dla osoby przy moim wzroście. Ale niestety jestem takiej budowy, że nie wyglądam ani trochę szczupło. Chcę schudnąć jak na razie 5 kg. Sądzę, że mając 55kg będę już zadowolona ze swojego wyglądu. Chcę dokonać tego na zdrowo i z długotrwałym efektem. Miesiąc temu byłam na 7 dniowej głodówce, która zakończyła się efektem jo-jo. Także nie zamierzam marnować więcej na nią czasu. Problem tkwi w tym, że nie wiem jak osiągnąć mój cel robiąc to dobrze i nie ukrywam, że chciałabym stracić zbędne kilogramy jak najszybciej. Najlepiej już do listopada... Szukam pomocy, ponieważ uważam, że odżywiam się raczej dobrze i jestem na jako takiej dobrej 'diecie'. Mam bardzo silną wolę i żadne ograniczenia czy też wymagania nie są dla mnie problemem. Do tego jestem niesamowicie zmotywowana, więc czekam tylko na rozkaz do wykonania. :) Od bodajże 4 m-cy nie jem słodyczy. Fast-foodów nie jadałam, nie jem i nie zamierzam. Od około dwóch tygodni jem 5 posiłków dziennie. Duże śniadanie o 7, kanapkę o 10-11, kolejną kanapkę o 13-14, obiad o 15-16 i na kolację jakiś owoc, herbata czy też szklanka mleka, musli na mleku lub jakiś mały jogurt (w sumie zawsze jest to activia). Nie jadam też makaronów, białego pieczywa, ziemniaków i jakichkolwiek produktów mącznych. Codziennie piję kubek zielonej herbaty. Dosyć często robię z rana 30 brzuszków (na czczo, zaraz po przebudzeniu), ale niestety nie mam i nie za bardzo wiem jakie ćwiczenia wykonywać. Partie ciała, które chciałabym wysmuklić to przede wszystkim brzuch i uda. Jeśli chodzi o wodę to piję zaledwie jedną szklankę dziennie + ok. 3 szkl. innych 'płynów'. Co ważne nie pijam też napojów kupnych. Żadnej coli i innych gazowanych, słodkich, kolorowych, wysokokalorycznych rzeczy. Czy w takim trybie uda mi się zrzucić 5 kilo w ciągu niecałego miesiąca? Czy to co teraz robię w ogóle ma sens? Co powinnam zmienić? Jak ulepszyć, poprawić moją obecną 'dietę'? Jak przyspieszyć spalanie tłuszczu, przemianę materii? Ogromnie dziękuję za jakąkolwiek pomoc... :)