Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Jak napisałam wcześniej nie ma witamin, które mogą uśmierzyć ból. Największe znaczenie dla funkcjonowania układu kostno-szkieletowego ma witamina D. Należy jednak pamiętać, że dostarczenie do organizmu wszystkich składników odżywczych w ilości zgodnej z zaleceniami umożliwia organizmowi sprawne funkcjonowanie. W ten sposób wszystkie witaminy mają pośrednie oddziaływanie na każdy układ tkankowy.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy na bóle stawów pomagają witaminy z grupy B? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Czy jest możliwość przedawkowania witaminy z grupy B? – odpowiada Lek. Klaudia Kuśmierczuk
- Czy to może mieć związek z witaminami z grupy B? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Czy witaminy z grupy B są magazynowe w organizmie? – odpowiada Mgr inż. Justyna Bas
- Jakie witaminy warto dostarczać do organizmu w postaci tabletek? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy mogę dodatkowo brać witaminę B2? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy witamina D3 wchłania się tylko, gdy jest przyjmowana z K2MK7? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Problem witaminy D przy otyłości i bólach kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Mgr Anna Czyż
- Czy przyjmowanie zwiększonych dawek witamin z grupy B i D ma wpływ na antykoncepcję? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie są najlepsze witaminy na zmęczenie? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
artykuły
Urydynox - skład i działanie, wskazania, przeciwwskazania, dawkowanie, wskazówki
Urydynox to suplement diety przeznaczony dla pacje
Rola witaminy D i witaminy K2 Mk7 w mechanizmie kostnym
Szkielet to podstawowy element konstrukcyjny n
Jak dostarczać witaminę D organizmowi?
Jajka Witamina D wpływa na działanie wielu układów