Czy wymioty i wahania wagi to normalne objawy?

DZIEDOBRY MAM NA IMIE MARCIN 43 LATA I MAM PROBLEM GDYZ POL ROKU WCZESNIEJ WAZYLEM 125KG A TERAZ WAZE 118 . WAGA POKAZUJE MI ZE CHUDNE ALE JEST PROBLEM BO MIMO ZE JESTEM GLODNY I COS ZJEM ZARAZ PO PO JEDZENIU MAM MDLOSCI A JAKIS CZAS TEMU WYMIOTOWALEM W NOCY WYDAJE MI SIE ZE TO NIE JEST NORMALNE A POL ROKU TEMU BADALEM KREW U LEKARZA MED PRACY I NIC NIE WYKAZALO JEZDZE NA ROWERZE I NIE JEM W NOCY MAM POWOLNE TRAWIENIE ZADKO CHODZE DO UBIKACJI WIEM ZE ORGANIZM PRZELACZA SIE NA TRAWIENIE TLUSZCZU U LUDZI OTYLYCH CZY MAM ZGLOSIC SIE DO LEKARZA? PIJE CHERBATKE NA ODCHUDZANIE ''HERBAPOL'' PROSZE O POMOC NIE WIEM CO ROBIC

MĘŻCZYZNA, 42 LAT ponad rok temu

Nudności Odchudzanie Interna Dietetyka Utrata wagi Wahania wagi

Ewa Zawidzka Dietetyk, Wrocław

51 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Radziłabym zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu i zrobić podstawowe badania, a następnie do dobrego dietetyka, bez większej ilości informacji i badań ciężko jest coś powiedzieć.

Pozdrawiam
Ewa Zawidzka

Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza

74 poziom zaufania

Dzień dobry,

powinien się Pan zgłosić do dietetyka w celu ustalenia indywidualnie zbilansowanej diety, co pozowli Panu utrzymać redukcję masy ciała i uregulować pozostałe dolegliwości.
A ponadto uchroni to Pana przed efektem jo-jo.

Powszechnie stosowane diety redukcyjne, tak zwane diety cud, to droga donikąd. Spadek wagi po ich wdrożeniu rzeczywiście będzie spektakularny, ale na krótko. Kiedy kuracja odchudzająca dobiegnie końca, efekt jojo jest niemal gwarantowany. Najlepszym rozwiązaniem dla osób odchudzających się jest racjonalna dieta. Właściwe odżywianie nie jest ani skomplikowane, ani wymagające. Należy wyeliminować złe nawyki żywieniowe i nauczyć się kilku zasad żywienia.

Efekt jojo, który następuje po zastosowaniu bardzo restrykcyjnych diet odchudzających, charakteryzuje się błyskawiczną utratą masy ciała i jeszcze szybszym powrotem do dawnej wagi, a nierzadko znacznym zwiększeniem kilogramów. Organizm rozregulowuje się, przemiana materii ulega spowolnieniu, a tkanka tłuszczowa magazynuje coraz większe ilości energii.

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy miałabym szansę na opaskę żołądka? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Jak szybko zmniejszyć wagę? – odpowiada Ewa Zawidzka
Czy możliwa jest nadwaga u 19-latki? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Jak zrzucić wagę po ciąży? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
W jakich ilościach można jeść surową marchew? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Jak pozbyć się dużej nadwagi? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Jak zmniejszyć wagę o 20 kilogramów? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Jak skutecznie zmniejszyć wagę po porodach? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Jak zdrowo schudnąć po dwóch ciążach? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Jak zdrowo stracić na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga

Czy wymioty i wahania wagi to normalne objawy?

artykuły

Restrykcyjne diety powodują efekt odwrotny do zamierzonego

Odchudzanie - produkty wspomagające, dieta i aktywność fizyczna

Odchudzanie a karmienie piersią

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła