Czym może być spowodowany wynik podwyższonego cukru na czczo?

Czym może być spowodowany wynik podwyższonego cukru na czczo 114 mg? Mam 42 lata i od kiedy pamietam cukier oscylował mi koło 100 mg. Nie jestem otyła, regularnie ćwiczę 3o minut na steperze, co drugi dzień, morfologia w normie. Moja dieta jest raczej przeciętna, nie jem ogromnych ilości słodyczy, unikam jedzenia w fast foodach.

KOBIETA, 42 LAT ponad rok temu

Badanie stężenia glukozy Rozmaz krwi obwodowej Interna Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Słodycze Dieta

Mgr Mateusz Durbas Dietetyka, Kraków

70 poziom zaufania

Dzień dobry,

W pierwszej kolejności warto powtórzyć badanie stężenia glukozy we krwi na czczo, aby ocenić, czy podwyższony poziom cukru pojawi się po raz kolejny. Często zdarza się, iż brak odpowiedniej higieny snu i/lub błędy żywieniowe (np. spożycie alkoholu, wysokoenergetycznych posiłków, słodyczy, słonych przekąsek) w godzinach wieczornych może się przyczynić do wystąpienia nieprawidłowej glikemii na czczo. Jeżeli wynik badania będzie po raz kolejny podwyższony należy udać się do lekarza pierwszego kontaktu w celu uzyskania skierowania na wykonanie doustnego testu obciążenia glukozą, ponieważ istnieje prawdopodobieństwo, że może występować u Pani insulinooporność. Nieprawidłowa tolerancja glukozy stanowi obecnie bardzo poważny problem zdrowia publicznego na całym świecie, stąd kluczowe jest podjęcie odpowiednich działań w zakresie zmiany sposobu odżywiania i zwiększenia tygodniowej aktywności fizycznej, które stanowią absolutny fundament profilaktyki i opóźniania rozwoju cukrzycy typu 2.

Z wyrazami szacunku,

Mgr Mateusz Durbas

Dietetyk Kliniczny i Sportowy

https://mateuszdurbas.pl/

https://www.facebook.com/mateuszdurbasdietetyk/

https://www.instagram.com/mateuszdurbasdietetyk/?hl=pl

https://ranking.abczdrowie.pl/d/mateusz-durbas-dietetyk-krakow-81424