Czym spowodowane są napady głodu?

Witam, od ok. 6 miesięcy, mam duży stres w szkole, czasami 5 dni w tygodniu śpię po 4-5 godzin, mam zmienny nastrój, potrafię płakać bez powodu albo ten powód jest malutki, ostatnio zauważyłam u siebie napady głodu, nawet gdy godzinę przed takim napadem się bardzo najadłam. Czym to może być spowodowane?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Witam,

zalecane jest wsparcie psychoterapeutyczne, ze specjalistą łatwiej będzie zrozumieć problem i poradzić sobie z nim. Polecam psychoterapię w paradygmacie poznawczo - behawioralnym.
Pozdrawiam serdecznie

0

Dzień Dobry Pani,

Z Pani relacji wynika, że kompulsywne podjadanie/jedzenie jest Pani sposobem radzenia sobie ze stresem.

Myślę, ze pomocna/wskazana byłaby dla Pani taka zwyczajna rozmowa z psychologiem (proszę już nie czekać!) by mogła Pani dotrzeć do źródła swojego niepokoju, by umiejętnie i skutecznie sobie z nim radzić.

Serdeczności i tylko pomyślności Pani życzę,
irena.mielnik.madej@gmail.com

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty