Możliwe jednak jest to, żeby mimo trudnej do zmiany sytuacji zacząć lepiej sobie w niej radzić w sensie emocjonalnym, inaczej patrzeć problemy; nigdy nie wiemy kiedy i skąd może pojawić się coś, lub ktoś i zmieni jakoś nasze życie. Nawet jeśli dotychczas było Panu bardzo trudno, nie znaczy to ze tak będzie zawsze, czasem rozmowa z kimś życzliwym - przyjacielem, terapeutą może być początkiem nowego, lepszego etapu w życiu. Nigdy ale to nigdy nie wolno tracić nadziei!
Witam,
rozumiem, ze w chwili obecnej trudno znaleźć Panu jakieś wyjście z sytuacji, rozumiem także, ze problemy mogą być obiektywnie na prawdę trudne, jednak zachęcałabym do szukania pomocy, porozmawiania z kimś o swoich problemach, może udało by się je choć trochę rozwiązać, zmniejszyć, może nieco inaczej na nie spojrzeć. Pisząc tą wiadomość zrobił Pan już pierwszy krok. Zawsze istnieje jakaś możliwość zmiany, choćby nawet niewielkiej ale takiej, która da jakąś nadzieję. Chciałabym Panu pomóc. Może Pan także kontaktować się ze mną bezpośrednio przez maila (adres na stronie gabinetu). Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Podejrzenie niedorozwoju genitaliów – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Myśli samobójcze po rozstaniu z dziewczyną – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Myśli samobójcze po rozstaniu z chłopakiem – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czy myśli samobójcze i przygnębienie to depresja? – odpowiada Lek. Bertrand Janota
- Depresja i podejrzenie ChAD i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Jak wyeliminować myśli samobójcze? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Myśli samobójcze, brak pracy i długi – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Samotność i depresja po rozstaniu z kobietą – odpowiada Mgr Agata Wons
- Jak radzić sobie z niską samooceną w młodym wieku? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Myśli samobójcze w depresji a brak akceptacji ze strony bliskich – odpowiada Mgr Kamila Drozd
artykuły
Walczył z uzależnieniem. "Opowiem wam, jak dotarłem na dno"
Pierwszy raz wciągnął przed maturą. Kolega mu poka
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por