Witam serdecznie,
Nagromadziło się w Twoim życiu bardzo wiele problemów. Odebrały Ci one siłę i chęć do walki o swoje jutro. Ale nigdy nie trać nadziei - wszystko da się naprawić, musisz tylko dać sobie szansę. Pierwszy krok to szczera rozmowa z bliskimi i odwyk od hazardu. Potrzebujesz wsparcia, więc nie wstydź się prosić ich o pomoc po raz kolejny. Straciłeś pracę - wiem, że jest to trudne, tym bardziej dla kogoś, kto pracował od zawsze. Nie poddawaj się jednak - masz doświadczenie zawodowe, wykształcenie - znajdziesz pracę.
Warto, abyś zdecydował się także na pomoc specjalisty - po to, by odzyskać chęć do życia.
Pozdrawiam
Witam, znalazł się Pan w trudnej sytuacji, stracił Pan pracę, zdradziła Pana dziewczyna, ma Pan trudności finansowe. Nie chce Pan obciążać rodziny. Rozumiem że czuje się Pan przytłoczony swoją aktualną sytuacją. Jeżeli chce Pan porozmawiać, potrzebne jest Panu wsparcie, doraźna pomoc, proszę skorzystać z telefonu zaufania: 116 123 (http://www.psychologia.edu.pl/kryzysy-osobiste/telefon-kryzysowy-116123.html) lub na stronie: http://www.telefonzaufania.org.pl/ Jeżeli czuje Pan że znajduje się w kryzysie, ma myśli samobójcze może Pan zgłosić się do szpitala psychiatrycznego i skorzystać z pomocy lekarza psychiatry. Proszę o siebie zadbać, nie zwlekać, umówić się na konsultację. W tej chwili znajduje się Pan w trudnej sytuacji, warto zająć się na początek sobą, ustabilizowaniem emocji. Z odpowiednią pomocą, wsparciem, można stopniowo znaleźć sposób na poprawę sytuacji.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Myśli samobójcze w depresji a brak akceptacji ze strony bliskich – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Gdzie szukać pomocy przy okaleczaniu się i próbach samobójczych? – odpowiada Mgr Krzysztof Łowigus
- Jak mam leczy myśli samobójcze? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Jak pomóc chłopakowi po rozstaniu, który ma myśli samobójcze? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Dlaczego mam ochotę zrobić sobie krzywdę? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Gdzie szukać pomocy przy depresji po rozstaniu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- W jaki sposób poradzić sobie z traumą z dzieciństwa i pozbyć się myśli samobójczych? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Dlaczego nie mogę dojść do siebie po tym związku? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Myśli samobójcze u syna – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co powinna zrobić osoba mająca depresję umiarkowaną, której zmarła bliska osoba? – odpowiada mgr Anna Demarczyk