Witam serdecznie,
podejrzewam, że nie choruje Pan na depresję od urodzenia. Aby u danej osoby wystąpiła depresja, musi zaistnieć pewien splot okoliczności. Czynniki genetyczne, które odpowiadają za procesy neuroprzekaźnictwa, to tylko jeden element układanki.
Ponadto większość klinicystów i badaczy uznaje za pewne, iż czynniki genetyczne odpowiedzialne za predyspozycję do depresji to w istocie szereg genów. Trudno więc uznawać, że defekt pojedynczego genu receptora serotoniny wyjaśnia całkowicie model depresji. Patomechanizmu depresji nie tłumaczy również jedynie nieprawidłowa aktywność monoaminooksydazy.
Przeszukując bazy publikacji naukowych, znajdzie Pan setki teorii dotyczących genezy depresji i wykonywać kolejne, nierzadko kosztowne i zbędne, badania.
Zastanawiam się, czy poza powiększeniem zasobu swojej wiedzy odnosi Pan z tego powodu jakiekolwiek korzyści dla własnego zdrowia.
Wielu ludzi po prostu powierza swoje leczenie klinicystom - lekarzom praktykom i psychoterapeutom.

Z pozdrowieniami

Witam,

w zaburzeniach psychicznych ważne są funkcje poznawcze, negatywne style myślenia negatywne myśli automatyczne, które obniżają nastrój, często nabywane są w procesie socjalizacji.
Z depresją wysoko koreluje samoocena, przekonania i opinie na własny temat w oparciu o doświadczenia życiowe. Szczególnie negatywne komunikaty i doświadczenia w procesie rozwoju są istotą niskiego poczucia własnej wartości. Spróbuj zastanowić się jaką wartość sobie przypisujesz, zastanów się, jak ta opinia wpływa na twoje myśli i uczucia, w związku z tym, jakie działania podejmujesz:
1)Czy doceniasz siebie?
2)Czy lubisz siebie?
3)Czy akceptujesz swoje zachowanie?
4)Jaka jest twoja skuteczność?
5)Czy masz poczucie własnej godności?
6)Jak widzisz siebie?
Negatywne przekonania na własny temat - wysoki samokrytycyzm jest wskaźnikiem, który pokazuje, że skupiasz się na własnych słabościach, wadach i jednocześnie nie doceniasz swoich zalet. Emocje, które są synchronizowane z negatywnymi myślami to; smutek, lęk, frustracja, złość, poczucie winy i wstydu. Myśli i emocje mają wpływ na nasze zachowanie - obserwuje się to w różnych sytuacjach; trudność w asertywnym wyrażaniu potrzeb, niezdecydowanie w realizacji planów życiowych. Pojawiają się też dolegliwości somatyczne; napięcie, zmęczenie, ból głowy.
Terapia poznawczo-behawioralna pozwala zrozumieć problem, im lepiej rozumiemy problem, tym łatwiej sobie z nim radzimy.

przesyłam link do badań naukowych; http://neuropsychologia.org/deficyty-poznawcze-w-depresji

Pozdrawiam serdecznie