Dieta dla 13 latki - jak jeść, by mieć płaski brzuch?
Mam 13 lat, 172 cm i ważę 59 kg. Mówią, że to odpowiednia waga dla mnie, ale nie chodzi o to, że mam nadwagę lub coś. Po prostu mam pulchny brzuch. Co zrobić, żeby go stracić? W wakacje mam jechać na kolonie nad morze i muszę schudnąć, bo wypatrzyłam sobie śliczne bikini, ale nie mogę być gruba, żeby je nosić. Proszę o jakąś dobrą dietę na płaski brzuch. Nie lubię za bardzo ćwiczyć, ale jeżeli to jest konieczne, to potrafię dopilnować tego, żebym ćwiczyła. Jeszcze raz proszę o jakąś dobra dietę. To pilne!!!
