Ekologiczne warzywa i owoce
Witam, trudno określić, nie podał Pan jaką stosuje Pan dietę i czy została ułożona przez dietetyka czy też sam próbuje. Obniżenie wagi jest konieczne dla poprawienia parametrów glukozy. Spadek o 4 kg w ciągu miesiąca jest prawidłowe. Nie wiadomo jednak jak przedstawia się to jakościowo. W jakim stopniu nastąpił spadek masy mięśniowej, a ile ubyło tkanki tłuszczowej. Zbyt szybki ubytek masy mięśniowej może wiązać się z niedoborami składników pokarmowych i osłabieniem. Tempo obniżenia poziomu cukru we krwi może też zależeć od występujących lub nie innych zaburzeń zdrowotnych.
Na temat analizy składu ciała można przeczytać na mojej stronie https://zdrowadieta.szczecin.pl/zdrowa-dieta/
Witam!
Stały spadek poziomu glukozy we krwi jest indywidualny. Zachęcam do dbania o aktywność fizyczną oraz prawidłową dietę. Po przepisy i wskazówki dietetyczne zapraszam na moją stronę
http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Tycie i spadki poziomu cukru we krwi – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Pomiar poziomu glukozy we krwi i utrata wagi – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jakie są normy poziomu cukru? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jaka jest norma poziomu cukru u dziecka? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Co wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi? – odpowiada Lek. Klaudia Kuśmierczuk
- Czy spadek poziomu cukru ma wpływ na utratę wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Skoki poziomu cukru po Avaminie – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Dieta białkowo-tłuszczowa a badanie glukozy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Złe samopoczucie a wynik poziomu cukru we krwi – odpowiada Marta Mielniczuk
- Badanie poziomu cukru na czczo oraz po obciążeniu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
