Dieta odchudzająca a wrzody

Witam mam pytanie.chcialam zapytac co mam jesc zeby troche schudnac,czy jesli przestane jesc smazone mieso a zastapie wiecej warzywami?dodam też ze mam problemy z żoładkiem,nie jest to jeszcze potwierdzone ale myśle ze mam wrzody.mam 29lat.jesli zjem cos tlustego to zaraz boli mnie żoładek,i wymiotuje.U nas to rodzinne tato św.pamieci też miał wrzody.Lekarz nie kazał jesc słodyczy,smażonego.
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Witam, dieta przy chorobie wrzodowej musi być dostosowana do każdego w sposób indywidualny. oczywiście powinna być lekkostrawna: unikać należy smażonego, tłustego, słodkiego, ograniczeniem błonnika, ograniczeniem soli, oraz bez produktów, które danej osobie szkodzą. Ważna jest samoobserwacja. Owoce powinny być raczej przetworzone, nie surowe, warzywa nie wszystkie są tolerowane. Ale przede wszystkim jeżeli podejrzewa Pani u siebie wrzody należy wykonać badania, gdyż dieta tylko wspomaga leczenie farmakologiczne. Żeby schudnąć zdrowo radziłabym najpierw się przebadać, wtedy można z diety łatwostrawnej układać dietę niskokaloryczną.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

To zależy od poziomu aktwności fizycznej i ogólnego stanu zdrowia organizmu. Wydaje się, że to dość dużo białka ale młoda zdrowa osoba bez probemu powinna je zmetabolizować. Natomiast nie można na 100% powiedzieć, że to ilość zagrażająca lub nie, bo każdy organizm ma inne potrzeby i inaczej reaguje.

0

w diecie odchudzającej stosuje się zasadę 0,8-1,1 g białka na każdy kg masy ciała...natomiast wszystko zależy od Pana aktywności fizycznej, chorób towarzyszących itp. Dietę odchudzająca bilansuje się każdorazowo po przeprowadzeniu dokładnego wywiadu żywieniowo-medycznego i wtedy dopiero znany jest skład poszczególnych składników odżywczych.
pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dieta odchudzająca a miód

Witam, czy na diecie odchudzającej jest dopuszczalny miód? W jakich proporcjach? Czy wypicie rano szklanki wody z łyżką miodu i cytryną (przygotowanego poprzedniego dnia z zimnej wody) sprzyja utracie kilogramów ?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Nie ma żadnych dowodów naukowych na skuteczność takiego postępowania. Miód jest dozwolony w diecie, ale proszę pamiętać, że nie różni się on kalorycznością od cukru, a zatem należy go spożywać w umiarkowanych ilościach. Dopuszczalna ilość miodu w diecie zależy od przyjętego systemu reduckyjnego i od tego jaka jest podaż energetyczna z innych produktów spożywczych.

0

Najważniejsze żeby dieta była dobrze zbilansowana. Jeśli miód jest odpowiednio wkomponowany to nie ma żadnych przeciwwskazań aby go spożywać. Można go np. używać zamiast cukru.

Picie wody sprzyja utracie kilogramów. Najlepiej jednak pić wodę czystą lub z owocami, np. z cytryną, malinami.

Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
www.dietcoaching.pl

0

Miód na pewno nie ma żadnych właściwości pomagających zgubić zbędne kilogramy. Niemniej jest zdrowym produktem i w niewielkich ilościach może pojawiać się w diecie ale raczej jako dodatek do jogurtu czy sosu do sałatki a nie rozpuszczony w wodzie. Taki rozpuszczony w wodzie powoduje wahania poziomu cukru i wydzielanie insuliny powodującej gromadzenie tkanki tłuszczowej.

0

Witam jeżeli dieta jest dobrze zbilansowana to niema powodów aby go nie stosować.Jest on zdrowym produktem.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty