Dzień dobry,
Na wstępie należy zaznaczyć iż tata powinien się odżywiać zgodnie z zasadami w cukrzycy typu 2.
Należy wyeliminować cukry proste (cukier, słodycze, miód), pieczywo jasne (pszenne) oraz alkohol, a także tłuste mięsa (wieprzowina, kaczka, gęś, drób ze skórą).
Powinien zwiększyć w diecie kasze (gryczana, jęczmienna, jaglana) oraz pieczywo graham, żytnie.
Jeśli ma nadwagę lub otyłość powinien schudnąć.
Zamiast owoców powinien wybierać warzywa.
Co do napojów zalecana jest herbata zielona, żółta, napary miętowe, napar z melisy, woda mineralna.
Polecam zapoznanie się z poniższymi artykułami. Będą pomocne.
Co do krwiaka, to ważne jest jaka jest przyczyna - uraz, wylew itp. Należy wyeliminować pierwotną przyczynę np. nadciśnienie, miażdżyca itp.
http://portal.abczdrowie.pl/dieta-w-cukrzycy
http://portal.abczdrowie.pl/jak-powinna-wygladac-dieta-w-cukrzycy-typu-2
http://portal.abczdrowie.pl/cukrzyca-typu-2-jadlospis
W cukrzycy należy wybierać produkty o niskim indeksie glikemicznym i jak najmniej przetworzone:
http://portal.abczdrowie.pl/indeks-glikemiczny-podstawowe-informacje
http://portal.abczdrowie.pl/indeks-glikemiczny
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
Witam, proszę przeczytać informacje pod tym linkiem: http://www.prometabolic.pl/blog/dieta-w-cukrzycy/
pozdrawiam
Witam, najlepiej stworzyć listę dobrych i złych produktów. Należy sięgnąć po literaturę w związku z cukrzycą II. Na pewno trzeba bazować na niskim indeksie glikemicznym, aby nie doprowadzać do wahań glukozy we krwi. Listę produktów o niskim indeksie znajdzie Pani nawet w internecie. Pozdrawiam, Kamila Ziemann
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spożywanie buraczków przy cukrzycy typu 2 – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Produkty z najlepszym indeksem glikemicznym w cukrzycy typu 2 – odpowiada Natalia Ulewicz
- Dieta w cukrzycy typu 2 – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Jaka dieta jest najskuteczniejsza w cukrzycy typu 2? – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Co mogę jeść na cukrzycę typu II? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Co można jeść, by nie wzrastał cukier we krwi w czasie cukrzycy? – odpowiada Lek. Izabela Brym
- Jaka dieta antystresowa? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Żywienie osób starszych przy cukrzycy lekowej – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Spożywanie gruszek przy cukrzycy typu 2 – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka dieta podczas diagnozowania cukrzycy typu 2? – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
artykuły
Indeks glikemiczny (IG) - charakterystyka, korzyści zdrowotne, produkty
Indeks glikemiczny (IG) to skala, która ocenia, ja
Dieta dla cukrzyka - jakie zamienniki wybierać?
Materiał partnera Optima. Diabetycy szczególn
Owoce w cukrzycy - jakie owoce jeść i w jakiej ilości?
Owoce w cukrzycy to kontrowersyjny temat, ponieważ