Witam Pana Serdecznie,
Proszę nie zwlekać i udać się na konsultację do Poradni zdrowia psychicznego, w ramach NFZ-tu (skierowanie proszę poprosić lekarza pierwszego kontaktu) lub prywatnie.
Z przesłaniem pomyślności,
Irena Mielnik-Madej
Dzień dobry. Stany podwyższonego poziomu lęku mogą być spowodowane różnymi przyczynami. Często to wynik nagromadzenia stresu, z którym nie do końca potrafimy sobie skutecznie poradzić. Nie znam pańskiej sytuacji na tyle szczegółowo, by przypuszczać chociaż co może być tego przyczyną w tym konkretnym przypadku. Zachęcam Pana do umówienia się na konsultację diagnostyczną do lekarza-psychiatry. Będzie mógł, nie tylko zbadać przyczyny, ale także przepisać doraźne leki pozwalające na regulację i pozbycie się stanów lękowych. Niezależnie od tego, prawdopodobnie wskazana będzie terapia, która pozwoli Panu na uniknięcie podobnych trudności w przyszłości. Pozdrawiam.
Witam Pana
Nie wspomina Pan nic o tym, jaki tryb życia Pan prowadzi.
Czy przeżywa lub przeżywał Pan jakieś stresujące sytuacje?
Problemy, które Pan opisuje najczęściej spowodowane są
brakiem snu, stresem, przemęczeniem, nerwicą lub zażywaniem
substancji psychoaktywnych.
Możliwe, że ich źródłem są przeżywane emocje, stres
lub przykre czy traumatyczne doświadczenia z przeszłości.
Prawdopodobnie stres lub jakieś przykre doświadczenia
z przeszłości wywołały u Pana bezpodstawny,
a jednak dla Pana przeraźliwy lęk.
Pana objawy wskazują na zaburzenia lękowe, jednak rzetelną
diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji.
Zaburzeniom tym często towarzyszy silny lęk, rozdrażnienie,
napięcie psychiczne, a także problemy ze snem.
Żeby Panu pomóc trzeba poznać dokładnie naturę Pana
problemu, dotrzeć do źródła lęku i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Zachęcam Pana do skorzystania z psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami lęków oraz ich konsekwencjami.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam problem z zasypianiem w nocy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Lęki przed zaśnięciem – odpowiada Mgr Anna Kaźmierczyk
- Dlaczego odczuwam problemy z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego mam wrażenie, że nikt mnie nie rozumie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co jest przyczyną nagłych wybudzeń połączonych z lękiem i kołataniem serca? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Co jest powodem lęków i duszności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego odczuwam brak tchu podczas zasypiania? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co mam robić z takimi problemami zdrowotnymi? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Czy nieuzasadniony lęk może być objawem psychozy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- W jaki sposób pokonać lęk przed wyjściem do ludzi? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.
Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1