Dzień dobry,
Doradzałabym wizytę konsultacyjną u psychiatry oraz psychologa psychoterapeuty, gdyż najprawdopodobniej pomocna okazałaby się psychoterapia. Pani objawy związane są ze stresem oraz być może obecnością zaburzenia/zaburzeń psychicznego/psychicznych. Dobrym rozwiązaniem byłaby rozmowa z psychiatrą, który być może postawiłby diagnozę i zalecił farmakoterapię. Leki tego typu usprawniają neuroprzekaźnictwo ważnych dla zdrowia psychicznego neuroprzekaźników w mózgu, gdyż objawy są zwykle wynikiem jego nieprawidłowego funkcjonowania. W niektórych przypadkach skrajny brak witamin (głównie z grupy B, D oraz magnezu) może prowadzić do objawów psychopatologicznych, ale przeważnie są one powiązane ze zbyt niskim poziomem neuroprzekaźników w tym przede wszystkim serotoniny i/lub dopaminy, noradrenaliny. Farmakoterapia powinna być uzupełniona psychoterapią podczas której pacjent uczy się radzić sobie ze stresem, objawami oraz lepiej poznaje sam siebie i źródła problemu. Wspominała Pani o lękach i fobiach i tutaj jestem ciekawa czego one dotyczą i szkoda, że nie rozwinęła Pani tego bardziej. Sądzę, że warto udać się na konsultację i zadbać o siebie.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego poziom dopaminy w mózgu spada? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy zespół lęku uogólnionego wiąże się z wyższym czy niższym poziomem dopaminy we krwi? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Dlaczego mam te problemy z myśleniem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Zaburzenia pamięci i osłabienie zdolności logicznego myślenia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy z logicznym myśleniem i brak emocji – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak pozbyć się ciągłych myśli o oddychaniu? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Dlaczego odczuwam złość i agresję? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Dlaczego mam problemy z myśleniem? – odpowiada Mgr Sylwia Michalak
- Problemy emocjonalne po urodzeniu dziecka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Gdzie sprawdzić, czy mam nerwicę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska